自家製ダイエット茶：サンザシプーアル茶

自家製ダイエット茶：サンザシプーアル茶

材料：サンザシとプーアル茶の葉を用意する

作り方：サンザシ茶とプーアル茶を3:1の割合で急須に入れます。サンザシにはビテキシンと呼ばれる物質が含まれており、体の解毒と消化を助けることができます。氷のように冷たく、とても美味しいです。

効果: 減量

サンザシの効能と機能

1. 血中脂質を下げる

心臓血管疾患の予防と治療、血圧とコレステロールの低下、血管の軟化、利尿作用と鎮静作用があります。

2. 食欲

食欲を刺激し、消化を助け、特に肉の停滞を解消するのに効果的です。サンザシは多くの消化薬に使用されています。

3. 血液循環を活性化し、血液の滞りを解消する

サンザシには血液循環を促進し、瘀血を除去する作用があり、局所的な鬱血を緩和し、打撲や怪我に対する補助的な治療効果があります。

4. 下痢を治すことができる

サンザシには、喘息を和らげ、痰を減らし、細菌を抑制し、腹痛や下痢を治療する成分が含まれています。

5.子宮の回復を促進する

サンザシには子宮を収縮させる作用があり、妊婦の陣痛を誘発し、出産後の子宮の回復を促進する効果があります。

6. アンチエイジング

サンザシに含まれるフラボノイド、ビタミンC、カロチンなどの物質は、フリーラジカルの発生を阻止・減少させ、体の免疫力を高め、抗老化作用や抗がん作用があります。

プーアル茶の効能と機能

体重を減らし、血中脂質を減らし、動脈硬化を防ぎ、冠状動脈性心疾患を予防・治療し、血圧と高血圧を下げ、老化防止、消化を助け、ガンと闘うなどの効果があります。