高麗人参に匹敵する治療効果を持つ9種類の一般的な食品

1. 果物と野菜の高麗人参 - ニンジン

ニンジンはビタミンAが豊富で、抗がん・抗癌効果に優れています。ニンジンを定期的に食べると肺がんの発生率を大幅に減らすことができます。ニンジンにはケルセチン、ケンフェロール、コハク酸カリウムなどが含まれており、冠状動脈の血流を増加させ、血中脂質を低下させ、アドレナリンの合成を促進します。そのため、高血圧、心臓病、胃の不調の治療に一定の効果があります。同時に、ニンジンには肝臓を養い、視力を改善し、気を補い、胃を強化し、腎臓と脾臓を養い、解毒し、血糖値を下げる効果もあります。

2. 海参 - ナマコ

ナマコには、タンパク質、脂肪、糖分、無機塩、各種ビタミンのほか、ヨウ素、コラーゲン繊維、多糖類、コンドロイチン硫酸などが含まれており、腎臓を養い、乾燥を保湿し、血液を養い、胃を養う効果があります。定期的に摂取すると、陰を養って火を減らし、腎臓を養って陽を強化し、知能を高め、カルシウムを補給することができます。

3. 魚人参 - シラス

シラスの可食率は100％で、「魚人参」とも呼ばれています。シラスは栄養価が高く、カルシウム含有量は魚類の中で最も高い。アメリカの科学者の研究によると、カルシウムを多く含む食品を摂取すると大腸がんの発生を効果的に予防できるそうです。そのため、シラスは抗老化・抗がん作用のある希少な珍味です。

4. 茶入り高麗人参 - アマチャヅル

五葉人参としても知られるアマチャヅルは、私の国では「南方人参」として知られています。アマチャヅルは人体に対して滋養強壮、鎮静、催眠、血中脂質低下、コレステロール低下、トランスアミナーゼ低下、細胞寿命延長、抗疲労、抗老化などの効果があり、肝臓がん、肺がん、子宮がんの増殖を著しく抑制する効果があります。一般の人がアマチャヅル茶を飲むと、消化を助け、食欲を増進することができます。中高年の人は、飲んだ後に神経を落ち着かせ、眠りにつくことができます。慢性気管支炎や長期不眠症の患者にも非常に効果的です。

5. 高原人参 - ロディオラ・ロゼア

ロディオラ ロゼアは高原旅行者にとって良い薬であり、低酸素症によって引き起こされるさまざまな臓器の機能不全を迅速に改善し、体の低酸素症に対する耐性を大幅に改善し、疲労を軽減し、頭痛、動悸、吐き気などの高山病の症状を軽減します。性質は冷たく、肺の熱を取り除く作用があります。肺陰が不足している人、粘り気のある痰を伴う咳、喀血を伴う人に適しています。また、ロディオラ・ロゼアには血液循環を促進し、瘀血を除去する作用もあり、外傷などの瘀血性疾患にも活用できます。