帝王切開後の食事：サンザシ粥
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サンザシ粥は帝王切開後の初期段階に最適な栄養豊富なレシピです。食欲増進、消化促進、血行促進、瘀血除去などの効果があり、帝王切開後の悪露、腹痛、食欲不振などの症状の治療に適しています。 原材料： 米70グラムと乾燥サンザシ20グラム。 調味料: ブラウンシュガー10グラム。 練習する： 1. まずサンザシを洗い、水を加えて煮て濃縮液を作ります。米を15分間浸してから洗います。 2. 濃い汁に米を入れ、水を加えて粥状に煮て、黒砂糖を加えて食べます。 |
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