半月板損傷の最良の治療法

裂傷が大きい場合、または症状が改善しない場合は、半月板の一部または全部を除去する手術が推奨されることがあります。二次的な怪我であれば、単に破裂しただけで半月板は無傷なので、保存的に治療することができます。半月板は膝関節の内側と外側に位置し、膝の安定性を維持し、膝関節の活動に参加するための重要な構造です。

外側半月板が損傷した場合はどうすればよいですか?

非外科的治療が効果がない場合、または MRI で第 3 度の重度の半月板損傷が示された場合は、早めに病院の整形外科または外科に行って検査を受けることをお勧めします。診断が明確になれば、症状の緩和のために関節鏡による半月板修復術または局所半月板切除術を検討することができます。急性外側半月板損傷の場合、長脚ギプスサポーターを 4 週間使用できます。出血のある患者は、局所麻酔とけいれんの後に圧迫包帯で治療できます。急性期が過ぎると痛みは軽減し、筋萎縮を防ぐために大腿四頭筋の運動を開始できます。急性外傷の場合、患者は直ちにベッドで休む必要があります。膝関節への圧力を軽減するため、損傷した部分を動かさないでください。

半月板損傷にはどんな薬を飲めばいいですか？

半月板損傷が発生したら、食事は主に軽めにし、辛いものや脂っこいものは避け、赤身の肉や牛肉など、より消化しやすい良質なタンパク質を多く含む食品を摂るようにします。これらの肉はカルシウムが豊富です。新鮮な野菜、果物、大豆製品、牛乳、干しエビ、昆布をもっと食べるようにしましょう。患者が半月板損傷を患っている場合、主に血液を活性化し軟骨を養う薬などの経口薬を服用することができます。半月板損傷の患者は、半月板の成長と回復を助ける卵、乳製品などの高タンパク質食品をより多く食べることができます。