みかんとオレンジの違いは何ですか？

みかんとオレンジの違いは何ですか？実際の生活では、みかんとオレンジは見た目が非常に似ているだけでなく、味もほとんど同じであるため、多くの人が両者を区別できません。しかし、みかんとオレンジには違いがあります。両者の栄養価は異なり、食べたときの味も異なります。そのため、頻繁に食べる場合は、両者を区別するのは簡単です。では、みかんとオレンジの違いは何でしょうか?

1. 栄養の観点から区別する。

両者の栄養の違いは味に反映されます。みかんは甘すぎず、酸っぱすぎず、オレンジは酸っぱかったり甘かったりします。酸っぱいものには有機酸が多く含まれ、甘いものには果糖が多く含まれています。ビタミンやミネラルの含有量など、その他の点はあまり変わりません。

2. 見た目で区別する。

タンジェリンは直径約 5 cm とサイズが比較的均一ですが、マンダリンは品種によってサイズが異なり、直径は 2 cm から 8 cm の範囲です。タンジェリンの皮は黄色がかったオレンジ色ですが、マンダリンオレンジの皮は緑色またはオレンジ色です。

3. 食用効果の違い

みかんは辛みの少ない果物なので、食べた後に喉が痛くなるような症状は出ません。一方、オレンジは辛い果物なので、食べた後に喉が痛くなるような様々な症状が出ることがあります。そのため、オレンジを食べ過ぎないようにしましょう。また、みかんはスポンジ状の層が厚く、食べた後に熱を取り除いて痰を減らす効果が高く、オレンジに勝るものはありません。