パイナップルを食べると体内の熱が発生しますか？注意すべきタブーは何ですか？

私たちの生活には、食べることのできる果物がたくさんあります。季節によって、選択できる果物の種類も異なります。パイナップルは春と秋に最もよく食べられる果物の 1 つです。では、パイナップルを食べると喉が痛くなるのでしょうか?

非常に乾燥した春と秋にパイナップルを食べると、体内の熱が簡単に発生します。パイナップルは熱帯の果物なので、体内の熱が発生しやすくなります。通常は食べる前に薄い塩水で洗うと、さらに美味しくなります。

伝統的な中国医学では、その性質と風味は甘く、わずかに渋く、中性であると信じられています。それは脾臓と胃の経絡に入ります。熱をとったり、喉の渇きを癒したり、消化を助けたり、下痢を止める効果があります。パイナップルは生で食べたり、缶詰にしたり、ジュースにしたり、料理にしたりすることができます。

一度に食べるパイナップルの量は、パイナップルの1/5以内に抑えてください。パイナップルが比較的大きい場合は、1/6以内に抑えてください。また、パイナップルを3日以上連続して食べることはできません。そうでなければ、さまざまな程度の怒りに悩まされることは間違いありません。

喉が痛い症状があるときはパイナップルを食べないでください。このとき、緑豆のスープとお湯を飲んでください。喉が痛い場合は、塩水で口をすすぐことができます。

パイナップルは美味しいですが、酸味が強くて清涼感があるので、誰にでも合うわけではありません。低血圧や内臓脱を患っている人は、症状の悪化を避けるためにパイナップルの摂取量を減らすように努めるべきです。風邪をひきやすく虚弱な女性は、パイナップルの摂取量を半分以下に制限すべきです。痩せすぎの人や体重を増やしたい人は、食べ過ぎないようにすべきです。

ブロメラインは口腔粘膜を刺激する可能性があることに注意してください。食べるときは、パイナップルのスライスを薄い塩水に浸してから食べてください。これによりプロテアーゼが死滅し、口腔の刺激が回避されます。

パイナップルにはシュウ酸が多く含まれており、食べ過ぎると胃腸に悪影響を及ぼします。そのため、おいしいからといって一度にたくさん食べ過ぎて健康を害することはなく、適度に食べる必要があります。

実際、どんな食べ物でも食べ過ぎるのはよくありません。より適切な方法は、「中庸」を守り、適切な量を把握して健康的に食べることです。

パイナップルを食べることに関するタブー

1. パイナップルと卵は一緒に食べられません。卵に含まれるタンパク質がパイナップルに含まれるフルーツ酸と結合し、タンパク質が凝固して消化に悪影響を与える可能性があります。

2. パイナップルと蜂蜜は同時に食べることができ、水で煮たパイナップルと蜂蜜を飲むと気管支炎が治ります。ただし、体調不良や下痢のある方にはお勧めできません。

3. パイナップルには刺激性の配糖体とブロメラインが含まれているため、体内のタンパク質を分解し、口腔粘膜と唇の柔らかい表皮を刺激します。パイナップルを食べる前に塩水に浸さないと、しびれやチクチク感を感じます。

そのため、皮とトゲを取り除き、果肉を切り分け、薄い塩水または砂糖水に浸して配糖体を抽出してから食べる必要があります。パイナップルを塩水に浸すと、アレルギーを引き起こす「ブロメライン」の内部構造が効果的に破壊され、アレルギーを引き起こす能力が失われ、一部の体質に対する毒性が失われます。

4. 肉や脂っこいものを食べた後にパイナップルを食べると、体にとても良いです。「パイナップル酢豚」や「パイナップルビーフ」は安心して食べられる料理です。

前述のように、パイナップルは体を冷やし、喉の渇きを癒すのに役立つ果物ですが、パイナップルの正しい食べ方を知らないと、不適切な摂取により体に害を及ぼす可能性があります。したがって、上記のタブーにはより注意する必要があります。