血管炎の再発を防ぐには？

血管炎は一般的な血管疾患であるため、適切に治療しないと再発する傾向があり、ほとんどの患者にその印象が残ります。血管炎には複数の治療法があり、患者は慎重に選択する必要があります。同時に、患者は生活の中で予防措置に注意を払い、予防と治療を組み合わせるように努める必要があります。では、血管炎の再発を防ぐにはどうすればいいのでしょうか?

1. 精神バランス: 精神状態の変化や感情​​の揺れは血管炎の発症に影響を及ぼす可能性があります。血管炎と診断されると、患者の中には恐怖、イライラ、不眠、食欲不振、高血圧などの症状を経験する人もいますが、これらは病気からの回復に極めて有害です。私たちは断固として病気と闘い、回復すると信じなければなりません。血管炎は不治の病ではなく、克服することができます。

2. 血管炎の再発を防ぐには？最も重要なことは、禁煙することです。タバコにはニコチンが含まれており、血管収縮中枢と交感神経を興奮させ、副腎髄質がより多くのアドレナリンを分泌するように促し、末梢血管収縮を引き起こし、酸素不足により血管内皮細胞が損傷し、毛細血管の血流が遅くなり、血球と血小板が凝集し、皮膚温度が低下します。長期間にわたり多量の喫煙を続けると、ニコチン中毒により四肢の動脈が持続的なけいれん状態になり、血管壁の栄養障害、内皮細胞の肥大や炎症、徐々に起こる血栓症や血管閉塞、四肢の血液循環障害などを引き起こすことがあります。統計によると、閉塞性血栓血管炎の患者のうち、88%～95%が喫煙者です。喫煙をやめれば症状は緩和されますが、再び喫煙すると症状が再発し、悪化する可能性があります。

3. 患肢を温かく保つ必要があります。寒さによって血管が収縮し、血流がさらに減少して虚血による症状がさらに悪化します。したがって、ゆったりとした快適な衣服と、暖かくて適切な靴を着用する必要があります。状況が許せば、感染や足白癬の潰瘍を防ぐために、できるだけ患部に5本指ソックスを着用してください。平常時も足の圧迫、擦れ、衝突などを防ぎ、労働や生産時の怪我から手足を守ることに留意する必要があります。患部を清潔に保ち、衛生的に保つように注意し、足を頻繁に洗い、足の爪を頻繁に切り、怪我をしないようにします。

4. 食事管理: 血管炎の患者は辛い食べ物や魚介類を避ける必要があります。低糖質、低脂肪、低コレステロール、高タンパク質、高カロリーの食品を摂取する必要があります。彼らはより多くの黒キノコ、果物、その他の食物を食べることができます。血管炎の再発を防ぐには食事療法が最も重要です。

5. 適度な運動とトレーニング：血管炎の患者は、運動を強化し、体の病気に対する抵抗力を高め、手足の血液循環を促進し、体の寒さに対する抵抗力を高める必要があります。機能的な運動は、筋肉の萎縮を防ぐだけでなく、四肢への血流を増加させ、側副血管の拡張を促進し、四肢の可動性を維持します。血管炎患者の患肢は虚血状態にあるため、過度な活動によって症状が悪化します。したがって、活動や運動は適切なものであるべきであり、活動量は手足の痛みを引き起こさないものでなければなりません。 :

6. 血管炎の再発を防ぐにはどうすればいいですか?最も重要なことは薬物治療を遵守することです。血管炎の患者は、病気の再発を防ぐために、病気が制御された後も一定期間薬物治療を遵守する必要があります。投薬期間は、血管疾患の重症度と回復の程度に基づいて決定する必要があります。

7. 定期的な経過観察と治療：血管炎患者が治療から回復し、症状が十分にコントロールされた後も、病気が再発しないように、病気が起こりやすい寒い季節に定期的な経過観察を受ける必要があります。