胆石の誘発要因は何ですか? 3つの悪い習慣は胆石の原因になりやすい

高コレステロールや高脂肪の食品を定期的に摂取し、長期間朝食を抜くと、胆石ができやすくなります。女性の友人の場合、妊娠すると胆石の発生率が高くなります。

1. 高コレステロールや高脂肪の食品を頻繁に食べる

コレステロールや脂肪を多く含む食品は、胆嚢の空洞化や胆汁の排出に影響を及ぼし、時間が経つと胆石を引き起こす可能性があります。

2. 朝食を長時間食べない

朝食を長期間抜いたり、不規則に食べたりしていると、胆嚢の排出が遅くなり、胆汁が多く残ってしまいます。コレステロールは胆嚢との親和性が高く、胆嚢の収縮を緩慢にし、胆石の形成を促進しやすくなります。

3. 妊娠

妊娠中は胆嚢の緊張が大幅に低下し、胆汁うっ滞が起こりやすくなり、胆石の形成につながります。

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