果物は薬です。どの果物が咳を和らげ、痰を減らすことができるかを見てみましょう。

果物は薬です。どの果物が咳を和らげ、痰を減らすことができるかを見てみましょう。

風邪をひくと、ひどい息切れや咳が出る人は多いです。これらの症状は非常に一般的ですが、予期せぬときに起こることがよくあります。これらの症状に対して薬を飲むことに加え、果物を食べると予想外の効果があり、さまざまな症状を和らげるのに役立つことがわかり、驚きました。ここでは、咳を和らげ、痰を減らすことができる果物をいくつか紹介します。

咳がひどい人や、痰が絡んだ長期の咳に悩まされている人は、梨を食べるといいでしょう。

病気の初期段階にある人や、長期にわたる咳や痰がある人は、梨を食べることができます。 『本草綱目』にはかつて、梨には「肺を潤し、心臓を冷やし、痰を取り除き、火を和らげる」効果があると記されていました。これは梨に配糖体やタンニン酸が含まれているためです。食べる前にバイモと氷砂糖を加えて蒸すとより効果的です。ビワには咳を和らげ、痰を除去するアミグダリンが含まれているので、ビワを食べるのも良いでしょう。ビワの実から作られるビワペーストには、体を冷やし、解熱し、痰を切って咳を和らげる効果もあります。

体質が弱い人は温かい味の果物を選ぶといい

咳の原因は人それぞれですが、風邪、熱、虚、過剰に分けられ、冷たい咳、熱い咳、乾いた咳、長引く咳などがあります。果物を食べるときは、冷たいものと熱いものを区別する必要があります。体質が弱く冷え性の人は、ライチ、リュウガン、ザクロ、チェリー、オレンジなど、温かい味の果物を選ぶことができます。

<<:  甲状腺機能亢進症の患者はどのような健康的な食事を摂るべきでしょうか?

>>:  ドラゴンフルーツは老化防止に役立つ:7つの食べ方

推薦する

女性の肺がんの初期症状は何ですか?

女性の肺がんの初期症状は何ですか?肺がんは男性に特有の病気だと思っている人が多いですが、そうではあり...

直腸がんの放射線治療と化学療法中に注意すべきこと

近年、直腸がんは社会と人類の健康を脅かす主要な病気の一つとなり、人類に大きな苦痛と苦悩をもたらしてい...

進行した肺がんの症状は何ですか?

複数の融合縦隔リンパ節転移群、特に浸潤性縦隔リンパ節転移を有する患者。対側門脈または縦隔リンパ節転移...

腰椎椎間板ヘルニアの治療法の分析

腰椎椎間板ヘルニアの治療法は何ですか?患者は正しい治療法を選択した場合にのみ、腰椎椎間板ヘルニアをよ...

心臓を守るための12の薬効のある食事療法

伝統的な中国医学では、心臓病を防ぐために薬膳療法を採用しています。薬膳は根源が同じであるという原則に...

いくつかの主要な骨癌治療法の詳細な分析

骨肉腫はさまざまな悪性腫瘍の中でも死亡率が非常に高く、患者の生命に重大な危害をもたらすため、その治療...

放射線治療後の食道がんの再発を防ぐ方法

人生の中で食道がんに苦しむ人はたくさんいます。できるだけ早く病気を取り除くために、ほとんどの人は手術...

静脈瘤がある場合の対処法

静脈瘤とは、血液の停滞や静脈壁の弱化などの要因により静脈が曲がり、拡張する状態を指します。静脈瘤は体...

五十肩の発生には以下の理由が関係している

五十肩を効果的に治療するためには、まず五十肩の原因を理解し、徹底した治療を行う必要があります。では五...

骨がんをより適切に分類するにはどうすればよいでしょうか?

骨がんはどのように分類されますか?がんについては誰もがよく知っています。どのような種類の癌であっても...

血管腫の盲目的治療を避ける

いかなる病気の治療も盲目的であってはならず、血管腫も例外ではありません。不適切な治療や治療の遅れによ...

肺がんを検出する方法は何ですか?

肺がんは私たちの体に非常に有害なので、肺がんの治療には細心の注意を払わなければなりません。では、肺が...

産後の乳汁欠乏症の食事療法

TCM症候群の鑑別と治療気血虚型【臨床症状】産後の乳汁分泌が減少または消失し、乳汁は薄く透明で、乳房...

不妊症を早く治療する方法

不妊症は、結婚後長期間妊娠できないことが原因で起こることが多いです。不妊症患者は、無月経、月経困難症...

妊娠中の静脈瘤の原因

妊娠中の静脈瘤の原因は何ですか?専門家によると、長時間立っている人に加え、妊婦も静脈瘤に悩まされる一...