女性不妊患者は、治療に協力し、良い習慣を身につけ、性生活に注意を払うためのセルフケアの方法を学ぶ必要があります。 良い生活習慣 まず、健康な体とバランスの取れた栄養が必要です。慢性疾患、太りすぎ、痩せすぎはホルモンの分泌や卵巣排卵に影響を与え、不妊症につながる可能性があります。研究によると、女性の不妊患者の抗酸化物質含有量は低いため、患者は適度にビタミンCとビタミンEを補給する必要があります。次に、規則正しい生活習慣を身に付ける必要があります。過度の仕事のプレッシャーを避け、通常の生活習慣を確保し、十分な睡眠をとって、異常な卵巣排卵によって引き起こされる月経障害を軽減します。最後に、薬の服用を減らし、喫煙と飲酒は生殖細胞の正常な発達に影響を与えるため、患者はこれらを避ける必要があります。 性生活に注意を払う 患者は複数の性交渉を避ける必要があります。性交渉により、膣分泌物の過剰、外陰部の痒み、赤み、腫れ、排尿痛、下腹部痛などの異常な膣分泌物が発生した場合は、直ちに医師の診察を受ける必要があります。膣が細菌に感染し、治療されない場合、重症の場合は細菌が子宮、卵巣、卵管、その他の骨盤腔に上昇し、骨盤内炎症性疾患を引き起こし、女性不妊症につながる可能性があります。 ヒント: 人工妊娠中絶を何度も受けた女性は、卵管が詰まったり重度に詰まったりして不妊症になることがあります。そのため、妊娠への影響を避けるために、女性は人工妊娠中絶を頻繁に受けてはいけません。 |
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