梨で作るのに最適なジュースは何ですか?

1. 梨、バナナ、レタスのジュースを絞ります

材料: 梨 1 個、バナナ 1 本、レタス 100 グラム、レモン 1 個。

作り方：梨を洗って皮をむき、ジューサーに入れられる大きさに切ります。バナナの皮をむき、数個に切ります。レタスを洗ってバナナで包みます。レモンを皮をつけたまま4つに切り、芯を取り除きます。すべての材料をジューサーに入れて絞り、ジュースにします。

効能：日焼けや肌荒れの改善に効果があります。

ヒント: 蜂蜜と氷を加えると、ジュースがより冷たくなり、甘くなります。

2. キウイと洋ナシのジュースを絞る

原材料: キウイフルーツ、洋ナシ。

方法：キウイと梨の皮をむき、後で使用するために細かく切ります。ジューサーをオンにして正転に設定し、果物材料を投入口に入れます。プッシュロッドを使用して押すと、ジュースと搾りかすが別々にカップに流れ込みます。

ヒント: 蜂蜜を加えるかどうかは個人の好みに応じて決めることができます。

3.ゴーヤと梨のジュースを絞る

材料: ゴーヤ半分、梨半分、蜂蜜スプーン2杯、ミネラルウォーター半カップ

ゴーヤと生の梨を洗って種を取り除き、ミネラルウォーターに浸して冷蔵庫に入れます。 2時間後、取り出してジューサーに入れ、蜂蜜とミネラルウォーターを注ぎ、ジュースを絞って飲みます。朝晩1杯ずつ飲んで、肌を内側から清潔に保ちましょう。

4. 梨とにんじんのジュースを絞る

材料: 梨1個、ニンジン1本。最も適した雪梨は、水分が豊富でほどよい甘さの唐山雪梨です。

作り方：梨とニンジンを1:1の割合で混ぜ、ジューサーで絞ります。

効能：梨とニンジンの組み合わせは、喉をすっきりさせ、潤す治療効果があります。

ヒント: 冷たいジュースを飲みたい場合は、まず凍らせてから絞ってください。