スイカと一緒に食べてはいけないものは何ですか？

夏はスイカを思う存分食べられるので、多くの人にとって好きな季節です。炎天下、汗だくになりながら、エアコンをつけて冷やしたスイカを半分食べるなんて、神様も羨むような生活です。しかし、スイカを食べるときには、これらの食べ物を決してスイカと一緒に食べないように注意しなければなりません。

スイカと一緒に食べてはいけない食べ物は何ですか?

1. 桃

スイカと桃を一緒に食べない方が良いです。その主な意味は、一緒に食べ過ぎないことです。スイカを食べるとき、食欲を満たすために、一度に半分以上食べることがよくあります。これは喉の渇きを癒し、体を涼しくしますが、スイカを食べ過ぎた後に桃を食べると、下痢を起こしやすくなります。したがって、胃の弱い人はスイカと桃を一緒に食べないでください。また、スイカや桃には糖分が多く含まれています。血糖コントロールが不十分な人は摂取量を減らし、糖尿病患者は摂取を控えたほうがよいでしょう。

2. エビ、カニ、その他の魚介類

夏には魚介類が豊富に出回り、スイカもこの時期にとても人気があるため、人々はこの2つの食べ物を一緒に食べることが多く、特に夜に夜市で食事をするときは、魚介類を一口食べてからスイカを一口食べます。しかし、この2つの食品を同時に食べると、下痢や腹痛を引き起こしやすくなります。なぜなら、この2つの食品は冷たい食べ物だからです。一緒に食べると、冷気と湿った空気が体内に侵入し、胃腸の不快感を引き起こします。

3. ラム肉

羊肉は体を温め滋養強壮に効く食べ物として有名で、特に羊肉鍋は羊肉の持つ体を温め滋養強壮効果を最大限に引き出します。羊肉をたくさん食べたり、羊肉スープをたくさん飲んだりすると、体が温まり、滋養効果が得られますが、羊肉とスイカを一緒に食べると、活力を損ないます。人体においては特に脾臓や胃の機能障害を引き起こしやすい。スイカはさまざまな場面で登場し、羊肉鍋を食べた後にはスイカを食べるのが一般的ですが、我慢して一緒に食べないようにしてください。

4. 緑豆

夏は非常に暑くなることがありますが、人々はスイカを食べたり、緑豆のスープを飲んだりして体を冷やします。緑豆のスープは熱を取り除いて毒素を排出するのにも良い食べ物だからです。ただし、緑豆スープとスイカを一緒に食べてはいけません。緑豆とスイカはどちらも冷たい食べ物なので、一緒に食べると胃腸の不快感を引き起こしやすくなります。したがって、緑豆スープとスイカは熱を和らげることができますが、あなた自身の健康と胃腸機能の調整のために、2つのうちの1つを選択する必要があります。

スイカは熱を解消するのにとても良い果物ですが、スイカは美味しいですが、体に不快感を引き起こすため、上記の4つの食品と一緒に食べないでください。