斑点のあるバナナは健康にどれくらい悪いのでしょうか?見ていて衝撃を受けた

バナナを食べる上で最も恐ろしいことは何ですか?私が一番恐れているのは、夕食後に母が突然バナナを私に手渡して「このバナナを食べなさい」と言うことです。バナナだけなら、断る理由などありません。でもお母さんが渡したのは「斑点のあるバナナ」だったんです...

「斑点のあるバナナは健康に悪い」と言ってバナナを食べることを拒否しようとしたことがあるでしょうが、将来はもうそうは言えなくなるかもしれません。

「斑入りバナナ」は免疫力を高める驚くべき効果がある

実際、バナナが熟れれば熟れるほど、皮に黒い斑点が多くなり、免疫活性が高まります。バナナの免疫力向上効果は何ですか?この免疫活動は人体が健康な状態にある場合には異常な免疫力の上昇は起こしませんが、病人や高齢者、抵抗力の弱い人などに有効です。

1日に1〜2本のバナナを食べると、体の病気に対する抵抗力が高まり、特に風邪やインフルエンザなどのウイルスの侵入を防ぎ、感染を予防することができます。黄色い皮に黒い斑点があるバナナは、緑の皮のバナナよりも白血球を増やす力が8倍あります。だから、今後は母が「斑点バナナ」を渡してきたら素直に食べようと思います。やっぱり体にいいんです。

慢性胃疾患患者はバナナの摂取量を減らすべき

現実の世界では、健康や体型上の理由から、特に女性を中心に多くの人が食事を果物に置き換えています。バナナが最も人気があります。しかし、胃の調子が悪い患者さんはこのように食べても良いのでしょうか？広東省中医院胃腸科副主任医師の陳燕氏は、かつてファミリードクターオンラインの「健康の10万のなぜ」Q&Aプラットフォームでこの質問に答えたことがある。専門家の意見を聞いてみよう。

陳医師は、伝統的な中医学の観点から、果物は冷、熱、中性の3つの性質に分けられると述べた。冷果物にはスイカ、ナシ、バナナ、リンゴ、オレンジなどがあり、熱果物にはライチ、桃、サンザシなどがあり、中果物にはブドウ、リュウガンなどがある。このことから、果物の多くは冷え性であり、慢性胃病の患者は体質が弱い人が多いことがわかります。これは、胃病の患者は果物を食べてはいけないという証拠にもなります。

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