子宮頸がんを予防できる食べ物は何ですか?子宮頸がんになったらどうすればいいですか？

子宮頸がんを予防する食品

1. β-カロチンを補給する

β-カロチンはビタミンAに変換され、フリーラジカル分子による攻撃から免疫系を保護し、免疫力を大幅に高める効果があります。科学者によると、子宮頸がん患者の血中ベータカロチン濃度は対照群よりも低く、子宮頸がんの危険因子はベータカロチン摂取量が少ないことである。 A 動物性食品としては、動物の肝臓や卵などがあります。 B- ほうれん草、菜種、アマランサス、レタスの葉、カボチャなど、カロチンが豊富な植物性食品。

2. 大豆とその製品をもっと食べる

豆腐、豆乳、乾燥豆腐、セロリ、ブロッコリー、枝豆、スナップエンドウなどの野菜など。これらの食品は植物性エストロゲンを補給できるため、科学者は植物性エストロゲンに含まれるイソフラボンとリグニンに抗酸化作用があると考えています。植物性エストロゲンは、子宮頸腺癌や扁平上皮癌の増殖を抑制し、細胞分裂を阻害し、癌細胞の浸潤や転移を効果的に防ぐことができます。

3. ビタミンCサプリメント

ウイルスによって引き起こされるがんの例が増えています。 C ウイルスによる被害を抑制することが非常に重要です。最近、科学者たちは、ビタミン C には抗体の生成や免疫細胞の成熟促進など、免疫力を高める十数種類の効果があることを発見しました。

4. 微量元素を補給する

亜鉛とセレンは免疫細胞の生成と機能において極めて重要な役割を果たします。亜鉛とセレンを多く含む食品には、主にカキ、魚、赤身の肉、食用キノコ、ピーナッツ、小麦胚芽粉、ナッツ類などがあります。