1分で頚椎症を迅速検出

オフィスワーカーは頸椎症のリスクが高いグループです。頸椎症のケアに対する認識が不足しているため、痛みが耐え難くなったときに初めて医療処置を求める人が多くいます。頸椎症の自己診断のための10のヒントをご紹介します。

1. めまい、吐き気、視野が回転するなどの症状を伴い、手足の特定の部分に電気ショックのような痛みが広がっているかどうかを確認します。

2. 指が麻痺している場合、特に両側が麻痺している場合は、頸椎症を疑う必要があります。

3. 指の屈曲と伸展の実験を 10 秒間行います。握りこぶしを作り、完全に伸ばします。 10秒間に20回以上行うのが普通です。

4. 両足を一直線に伸ばしてまっすぐ歩きます。頸椎症の人はまっすぐ歩くことができません。

5. 深く快適な呼吸ができない。

6. 身体を両側に同じ角度にねじったり回転させたりすることが難しくなり、可動域が狭くなります。

7. 首、背中、その他の関節を動かすとパチパチという音がする。

8. かかとが均等に磨耗していないことが多い。

9. 歩くときはつま先を外側に向けます。

10. 原因は不明ですが、血圧や心拍数が上昇した、またはこれまでに経験したことのない胃の不調が生じた。