咽頭炎には何を食べるべきか?食事療法をチェック

咽頭炎には何を食べるべきか?食事療法をチェック

1. 新鮮なレンコン150グラムと蜂蜜20グラムを混ぜて、朝と夕方に1回ずつ食べます。

2. 菊9グラム、芍薬9グラム、芍薬2片、甘草6グラムを水で煮て、残渣を取り除きます。1日1回服用します。

3. 適量のヒシの実を洗って皮をむき、潰して汁を絞ります。その汁で喉をすすぎ、一日数回ゆっくりと飲み込みます。

4. 生のジオウの根60グラムを砕き、煎じて残渣を取り除きます。ユリ80グラムと米60グラムを加えてお粥になるまで煮ます。

5. スイカの皮300グラムを2つの大きなボウルの水に加え、大きなボウル1つ分になるまで炒め、適量の氷砂糖を加え、冷めてから飲みます。

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