妊娠したいのにできない場合はどうすればいいですか？妊娠したい人のための3つのヒント

妊娠したいのにできないあなたに、3つのヒントを教えます。女性の不妊には7つの原因があります。現代の夫婦が結婚後に最も望むことは何かと問われれば、それはきっと自分の子供を持つことだろう。では、妊娠したいのにできない場合はどうすればいいのでしょうか?妊娠するための3つのコツをお伝えできればと思います。長い間妊娠の準備をしてきたカップルは、ぜひご覧になって、女性が妊娠できない理由を知ってください。

妊娠できない場合の3つのヒントをお教えします。

最初のステップは、問題を取り除くことです。妊娠したいなら、まず自分自身の問題をいくつか取り除かなければなりません。そのためには、病院に行って体系的な検査を受ける必要があります。夫と妻の両方が検査を受ける必要があります。結局のところ、妊娠は一人だけのものではありません。病気のため妊娠できない場合は、恥ずかしがらずに早めに治療を受けてください。妊娠前の検診は家族や子供に対する責任です。夫婦の精子と卵子に問題がなく、女性の体調が妊娠しやすい状態であれば、妊娠するのは簡単です！

2番目のステップ: 妊娠の準備。妊娠前の適切な準備は、より良い妊娠を促し、より元気で愛らしい子供を産むのに役立ちます。妊娠前の具体的な準備としては、出産準備の最初の 3 か月間は喫煙と飲酒をやめることです。カップルは良い生活習慣と健康的な生活パターンを維持し、適度に運動し、適切な食事をし、辛いものや刺激の強い食べ物を控えるべきです。もう一つ特に重要なことは、良い気分を維持することも私たちの内分泌系に影響を与える重要な要素であるということです。多くのカップルが妊娠できないのは、何か問題があるからではなく、感情的にストレスが大きすぎるからです。したがって、子供を持ちたいカップルは、妊娠につながる良い姿勢を維持する必要があります。

3番目のコツ：排卵期を把握する。女性は月に1回しか排卵せず、卵子は女性の体内で3日間しか生存しないため、排卵期を把握する必要があります。そうでなければ、来月まで待つしかありません。女性が直接月経周期を計算する場合、女性が月経不順の場合は、基礎体温法または排卵検査薬法を使用して排卵期を判断することができます。さらに、排卵日の前後3日間は妊娠するのに最も良い時期なので、逃さないでください！

女性の不妊の原因

女性の不妊症は多くの家族にとって常に大きな問題となっています。膣の異常、子宮頸部異形成、卵管周囲の病変はすべて女性の不妊の原因です。次に、生理学的および心理学的観点からそれらを一つずつ分析します。

1. 外陰部と膣の要因：外陰部と膣の異常な発達、癒着瘢痕、膣損傷後の狭窄など、精子の子宮頸管への進入、受精、膣の炎症などに影響します。

2. 子宮頸部の要因：子宮頸部は精子が子宮腔に入るための通路です。子宮頸管粘液の量と性質は精子が子宮腔に入ることができるかどうかに影響します。子宮頸管は未発達で長くなり、精子の通過に影響を及ぼします。また、子宮頸管粘膜は未発達で、腺分泌欠乏、子宮頸部の炎症、子宮頸部ポリープや子宮頸部線維腫などの腫瘍に影響を及ぼします。

3. 卵管因子：卵管は精子を輸送し、卵子を採取し、受精卵を子宮腔に輸送する機能を持っています。卵管疾患は不妊症の最も一般的な原因であり、卵管機能に影響を与えるものはすべて受精に影響を与える可能性があります。卵管異形成、卵管炎、卵管周囲の疾患はすべて不妊症に影響を与える要因です。

4. 子宮要因: 先天性子宮奇形、子宮内膜異常、子宮腫瘍などはすべて不妊症の原因となります。

5. 卵巣因子：卵巣発育異常、子宮内膜症、黄体化未破裂卵胞症候群、卵巣腫瘍、黄体機能不全は妊娠に影響します。

6. 排卵障害：卵巣機能不全や無排卵につながる要因は不妊症につながる可能性があります。

7. 心理的要因: 劣等感、不安、緊張、社会的交流の減少、人生への興味の欠如、不安、喪失。