腎臓結石患者が日常的に避けるべき食事

腎臓結石患者の食事は治療プロセスにおいて大きな役割を果たします。腎臓結石患者の食事上のニーズと禁忌が満たされれば、治療効果は大幅に向上します。ここでは、腎臓結石患者の日常生活における食事上の配慮について専門家が詳しく紹介します。

シュウ酸を多く含む食品を控えましょう。シュウ酸を多く含む食品には、トマト、ほうれん草、イチゴ、ビート、チョコレートなどがあります。シュウ酸の過剰摂取は腎臓結石の主な原因の 1 つです。

大豆製品や大豆食品にはシュウ酸やリン酸が多く含まれており、腎臓内でカルシウムと結合して結石を形成する可能性があります。腎臓結石のある人は、食事にこれらの食品をあまり含めないようにする必要があります。

腎臓結石の患者は就寝前に牛乳を飲んではいけません。牛乳にはカルシウムが多く含まれており、ほとんどの腎臓結石にはカルシウム塩が含まれているからです。結石形成の最も危険な原因は、短期間で尿中のカルシウム濃度が急激に上昇することです。牛乳を飲んでから約3時間後、腎臓からのカルシウムの排泄がピークになります。この時に眠っている状態だと尿が濃縮され、より多くのカルシウムが腎臓を通過して結石ができやすくなります。

個人の生活環境や職場環境が異なるため、腎臓結石の患者に対する食事に関する考慮事項も異なります。まず当社のオンライン専門家に相談し、ご自身の具体的な状況を伝え、腎臓結石患者の食事について詳しく学ぶことをお勧めします。