腎臓結石患者は沸騰したお湯をもっと飲むべき

腎臓結石にはいくつかの種類がありますが、最も一般的な腎臓結石は主にカルシウム塩で構成されています。この病気は再発する可能性が非常に高いため、患者は回復後に再び治療に戻ってくることがよくあります。結石の成分、結石形成の促進物質や阻害物質など、結石形成のいくつかの要因は、特定の代謝性疾患に関連するものを除き、食物代謝によって生成される可能性があります。
慢性的な脱水症状と水分摂取不足は尿路結石の形成に密接に関係しているため、水分摂取量を増やすと複数のメカニズムを通じて尿路結石の形成リスクを軽減できます。結石の種類にかかわらず、結石を予防する最も重要な方法は水分摂取量を増やすことです。水は尿を薄め、高濃度の塩分やミネラルが結石に蓄積するのを防ぎます。多量の水を飲むことで、あらゆる成分の尿路結石を予防し、治療することができます。
暑い夏には、1日の尿量が1200ml未満になると、尿路結石の成長リスクが大幅に高まります。毎日2000～3000mlの水を飲むことができれば、1日の尿量を2000ml以上に維持することができます。多量の水を飲むと、小さな結石の排泄が促進され、尿が薄まって尿路結石の結晶形成が防止され、結石の成長速度が遅くなります。