温泉入浴は強直性脊椎炎患者の痛みを和らげる

強直性脊椎炎の患者には温泉入浴が適しています。医療専門家は、体温よりわずかに高い温泉水は、血液循環を促進し、筋肉や骨をリラックスさせるだけでなく、筋肉をリラックスさせ、関節炎患者の関節の緊張を緩和し、症状の緩和にも役立つと考えています。

強直性脊椎炎患者に対する温泉入浴の効果

温泉浴は、経絡を温めて浚渫し、血液循環を促進して瘀血を取り除き、筋肉をリラックスさせて骨を強化し、風や湿気を取り除き、しびれや痛みを和らげる効果があります。それは非常に良い健康法です。患者の全身、半身、または体の一部を温泉水に浸すと、関節の変形や腰の筋肉の緊張などの一般的な病気の症状を緩和することができます。

お風呂で関節を動かすには2つの方法があります。

入浴トレーニング：四肢関節の可動性が低い強直性脊椎炎患者は、水の浮力を利用して体重を9/10減らすことができます。これは四肢の動きに有益であり、入浴中の自己トレーニングの良い方法です。

お風呂でのマッサージ：お風呂でのセルフマッサージは、患者自身が行うことも、他の人の助けを借りて行うこともできます。マッサージのテクニックは従来のテクニックよりも軽く、時間も長すぎないようにする必要があります。血液循環を促進し、経絡を整える効果があります。

強直性脊椎炎は足湯か湯船浴を選択できる

浴槽浴：患者の臀部と腰を温泉水に浸すことは、下腹部の組織と臓器、および骨盤の血液循環に大きな効果をもたらします。けいれんを和らげ、痛みを取り除き、炎症の吸収と消散を促進します。

足湯：温泉に足を浸すと血行が促進されます。