滑膜炎は寿命を縮めるのでしょうか？

滑膜炎の患者は、滑膜炎によって寿命が縮まると考え、寿命を心配することがよくあります。実は、これは真実ではありません。滑膜炎の患者は治療前と治療後に食事に注意する必要があります。整形外科病院の専門家は、滑膜炎は炎症であるため、日常生活における食生活と大きく関係していると述べています。そのため、滑膜炎の食事療法もその治療において非常に重要な役割を果たしており、滑膜炎患者の回復にも関係しています。

1. 滑膜炎の患者は、天候の変化に注意し、湿気や寒さを避け、室内に十分な日光が当たるようにし、患部の関節を鞘で保護する必要があります。定期的に正しく運動し、標準体重を維持し、肥満を避けてください。

2. 刺激の強い食べ物、生の食べ物、冷たい食べ物、硬い食べ物を避け、消化しやすい食べ物を食べましょう。食欲を増進するには、食べ物は栄養価が高く、おいしいものでなければなりません。

3. 悪い生活習慣を変え、過度の飲酒を避け、健康的な食生活に気を付けましょう。食事で栄養を増やし、十分なタンパク質と複数のビタミン、特にビタミンCとビタミンDを補給する必要があります。さらに、牛乳、大豆製品など、カルシウムを豊富に含む食品を摂取する必要があります。

4. 滑膜炎の患者は、過度の疲労を防ぎ、急性期には活動を減らし、関節を機能的な位置に保つ必要があります。しかし、亜急性期や寛解期には、関節機能訓練やボディケアを行うことで、筋萎縮や関節硬直を防ぎ、最適な関節機能を維持することができます。これも滑膜炎に対する予防策の一つです。