晩発性くる病の食事法

妊娠中の出生前検診を怠ったため、残念ながら子供はくる病にかかってしまいました。この病気は私たちの生活に多くの問題をもたらすので、これは本当に辛いことです。今のところ良い治療法はありませんが、食生活にはもっと注意を払う必要があります。では、晩発性くる病にはどのように食事を摂ればよいのでしょうか?以下の紹介が皆様のお役に立てれば幸いです。

まず、魚（骨ごと食べるのがベスト）、干しエビ、昆布、海藻など、カルシウムが豊富で人体に吸収されやすい魚介類には、より多くのカルシウムが含まれています。

大豆製品は、豆乳、大豆粉、豆腐、湯葉など、安価で品質が良く、調理も簡単で、手軽に食べられる優れたカルシウム補給食品です。

乳製品は現在、人々に広く受け入れられています。牛乳、ヨーグルト、チーズなどはカルシウムが豊富で、妊婦や子供がカルシウムを吸収するのに優れた食品です。さらに、ニッコウキスゲ、ニンジン、チンゲン菜、菜種などの野菜もカルシウムの供給源となります。ビタミンが豊富で、人体にカルシウムを供給することができます。日常生活でもっと食べるべき。卵は生活に欠かせないものであり、カルシウム含有量も高いです。食品100グラムあたりのカルシウム含有量:

カルシウムを多く含む食品を多く食べると同時に、豚レバー、羊レバー、牛レバーなどビタミン D が豊富な食品も多く食べて、カルシウムの吸収を促進しましょう。一般的に、軽度のカルシウム欠乏症の子供は、食事からの補給によってカルシウム欠乏症の症状が改善することがあります。症状が重い場合は、医師の指導のもと、ビタミンDやカルシウムのサプリメントを摂取することができます。

上記では、くる病に関する食事上の問題についていくつか紹介しました。くる病は非常に深刻な病気なので、生活のさまざまな側面、特に食生活にもっと注意を払う必要があります。私たちはこれらの側面をもっと参照し、理解し、知識を増やし、この病気から遠ざかり、この病気の発生を予防しなければなりません。