仙腸関節炎患者の看護

私たちの日常生活では、通常の仕事に加えて、積極的に身体運動を強化する必要があります。積極的かつ効果的な身体運動は、多くの病気の悩みに抵抗するのに役立つからです。一般的な整形外科疾患である仙腸関節炎は、積極的に予防する必要がある疾患の 1 つです。では、仙腸関節炎の患者をケアするには何が必要でしょうか?

仙腸関節炎の患者をケアする最良の方法の一つは、身体活動を増やすことです。一般的に、仙腸関節炎は強直性脊椎炎の初期の炎症性疾患であるため、患者は早期に発見し、積極的な治療を受ける必要があります。運動のポイントは、体中の関節を全部動かすことであり、一歩一歩進み、粘り強く続けることがポイントです。運動する際は、動きをゆっくりと穏やかにし、緊張と弛緩を交互に繰り返し、限界までストレッチするようにしてください。

身体活動を維持することは薬物療法と同じくらい重要です。関節痛をコントロールしながら、関節運動は速やかに、慎重に、徐々に行う必要があります。急性期には、痛みが現れたときに、患部の関節を 1 日 1 ～ 2 回、優しく受動的に動かす必要があります。運動していないときは、関節を機能的な位置に配置する必要があります。急性期および亜急性期には、脊椎と四肢のストレッチ運動を実施し、その回数、期間、頻度を徐々に増やしていきます。

水泳は最高の運動です。さまざまな方法で泳ぎ、レスリングなどの高強度で激しい運動は避けてください。運動するときは、クッション性のあるインソールが付いたトレーニングシューズを履く必要があります。股関節疾患のある人は、障害を軽減するために機能的な運動を継続する必要があります。日常的な理学療法を積極的に実施し、患者の状態に応じて適切な一連の身体運動を開発する必要があります。

以上が仙腸関節炎の患者さんへのケア方法の紹介です。普通の人でも仙腸関節炎の患者でも、日常生活の中で運動を強化する必要があります。健康でいるときだけ、人生をより楽しむことができます。