骨折した患者はもっと運動できるのでしょうか?

骨折後にはいくつかの基本的な運動が不可欠であり、骨折後の回復を効果的に早め、患者ができるだけ早く正常な状態に戻るのに役立ちます。そのため、骨折した患者はより多くの運動を行うことができますが、個人的に運動する場合は医師の指導の下で行う必要があります。症状を悪化させる可能性があるため、個人的に非科学的な運動を行ってはなりません。そこで今日は、骨折した患者さんがもっと運動できるかどうかについて一緒に学んでいきましょう。

骨折患者は医師の指導の下で運動することができ、骨折に対する運動の利点は主に以下の点に反映されます。

1. 骨折後の早期運動の目的：骨折後の最初の 10 日間、この期間の機能的な運動の目的は、骨折部位の血液循環を促進し、腫れを取り除き、筋肉の萎縮を防ぐことです。

2. 中期、つまり骨折後15日目以降は、骨折部の腫れは消え、その部分の痛みも和らぎ、骨折部の繊維がつながり、日に日に安定し始めました。この時、骨折部位の上下の関節を動かし始め、骨折のつながりに応じて関節可動域と強度を高めていきます。

3. 後期になると骨折が完全に治癒し始め、ギプスが外され始めます。この時点で、特に過去の期間に機能的運動が基準に達していない患者に対しては、関節運動を行う必要があります。手足などの腫れや関節の硬直などの症状を解消するには運動が必要です。

上記は、骨折患者が運動を増やすことができるかどうかについての紹介です。骨折した患者には適切な運動が効果的です。病気についてあまり心配したり恐れたりしないでください。病気と闘えると信じてください。確固たる自信を築くことは、時にはどんな薬物治療よりも効果的です。毎日もっと笑えば、病気も遠ざかります。