血管炎の再発を防ぐ方法

血管炎は人生において特によくある病気です。それは多くの友人を悩ませ、特に深刻な害をもたらしました。したがって、友人は血管炎の発生を予防するために注意し、この病気に関連する予防活動を積極的に実行するように注意する必要があります。血管炎の再発を防ぐ方法を学びましょう。

絶対に喫煙しないでください。統計的研究によれば、喫煙者における閉塞性血栓血管炎の発生率は非喫煙者よりもはるかに高いことが示されています。喫煙は末梢血管収縮や痙攣を引き起こし、内腔閉塞の程度を高めて症状を悪化させる可能性があります。外傷や感染を防ぐために、足を清潔で乾燥した状態に保ってください。血管炎の患者は、脚への血液供給が不十分で皮膚の抵抗力が低下するため、感染症にかかりやすくなります。清潔で乾燥した足は細菌の影響を受けにくくなります。足を一度傷つけると、傷は治らず、感染する可能性があります。局所的な絶縁。血管炎は風邪と関係があると考える人もいます。風邪をひくと血管が収縮したり、けいれんを起こしたりして、詰まった血管がさらに詰まり、症状が悪化することがあります。ただし、局所の代謝を促進したり、酸素消費量を増やしたり、局所の虚血症状を悪化させたりしないように、温度が高すぎないようにしてください。

作業中はいつでも体の位置を変え、特に長時間の立ち作業では血液循環に影響を与えないように、同じ姿勢を長時間維持しないでください。下肢の血液うっ滞により、局所の腫れや痛みなどの症状が悪化します。血管収縮薬の使用は避けてください。エピネフリンやエフェドリンなどの薬物には血管収縮作用があります。このような薬剤を使用すると、末梢血管が収縮し、血管内腔が狭くなり、静脈圧が上昇して症状が悪化します。

喫煙をやめ、アルコール摂取を制限します。喫煙は血管炎の重要な要因です。タバコに含まれるニコチンは血管収縮剤です。喫煙は皮膚の血管を収縮させ、血流を遅くし、指先や足先の皮膚温度を大幅に下げる原因となります。したがって、閉塞性血栓血管炎を予防するための第一歩は、積極的に禁煙することです。手足を暖かく保ちます。特に冬と春には、寒さと湿気を避け、手足の保護にも注意してください。局所的な血液循環を促進するために、毎日手と足をお湯で洗ってください。怪我を予防し、良い生活習慣を維持し、運動を続けることも非常に重要です。運動は体力と抵抗力を高め、血液循環を改善します。これは感染を予防し、下肢壊死を回避するのに役立ちます。

薬物治療を遵守してください。閉塞性血栓血管炎の場合、早期かつ科学的な治療に加え、バランスの取れた食事も重要です。瘀血や側副血行路の閉塞がある患者には、生姜、鶏肉、アヒル、サンザシ、レンコン、栗、ライチなど、血液循環を活性化する効果のある食品を温かい状態で摂取し、生の食べ物や冷たい食べ物を避け、渋みのある食べ物を避けることをお勧めします。熱毒型の患者には、緑豆、梨、スイカ、ユリ、ゴーヤなど、熱を消し、解毒し、消化しやすい食品を食べることをお勧めします。飲む代わりに、菊茶、スイカズラの露を飲んだり、蓮の葉や竹の葉でスープを作ったりすることもできます。辛い食べ物、バーベキュー料理、脂っこい食べ物、甘い食べ物、油っぽい食べ物、魚料理、その他湿気や熱を増進させる食べ物は避けてください。気血虚の方には、赤身の肉、ナマコ、牛乳、卵などの滋養強壮食品を摂ることをお勧めします。鶏肉を党参、黄耆、当帰と煮込んだり、牛肉を党参、当帰、地黄、枸杞、ナツメなどと煮込んだりすることもできます。陰寒型の患者は、羊肉、犬肉、ヤムイモなどの温かくて栄養のある食べ物を食べ、冷たいものや生の食べ物は避けるべきです。また、患者は絶対に喫煙をやめ、手足を温めることに注意する必要があります。

この知識を理解すると、血管炎を予防する方法が明確に理解できるようになります。この病気は多くの友人に直接害を及ぼし、患者にも迷惑をかけるでしょう。したがって、誰もが血管炎に警戒し、関連する予防法を深く理解し、病気になった場合には積極的に治療する必要があります。