血管炎の再発を防ぐ方法

私たちは日常生活の中で、いくつかの一般的な病気に注意を払わなければなりません。多くの人が血管炎に悩まされるでしょう。この病気が発生すると、患者の身体に影響を及ぼします。平常時は、予防策を講じ、休息を多く取り、適切な健康管理に留意し、セルフコンディショニングに注意する必要があります。では、血管炎の再発を防ぐにはどうすればいいのでしょうか?

まず、外傷や感染を防ぐために足を清潔で乾燥した状態に保ってください。血管炎の患者は、脚への血液供給が不十分で皮膚抵抗が低下するため、感染症にかかりやすくなります。清潔で乾燥した足は細菌の侵入を受けにくく、血管炎の発生を効果的に減らすことができます。

次に、体の位置の変化に注意してください。長時間同じ姿勢でいると、特に長時間立っている場合は、血液循環に悪影響を与えやすくなります。下肢の血液うっ滞により、局所の腫れや痛みなどの症状が悪化します。重症の場合は血管炎を引き起こすこともあります。したがって、血管炎の発症を防ぐためには、同じ姿勢を長時間続けないように注意し、体位を変えることに注意する必要があります。

3番目に、必ず喫煙をやめてください。統計的研究によれば、喫煙者の血管炎の発症率は非喫煙者よりもはるかに高いことが分かっています。喫煙は末梢血管収縮や痙攣を引き起こし、内腔閉塞の程度を高め、血管炎の発症につながる可能性があります。したがって、血管炎を予防するには禁煙が必要です。

4番目に、血管収縮薬の使用も避けるべきです。臨床的には、アドレナリンやエフェドリンなどの薬物には血管を収縮させる効果があります。このような薬剤の使用は、末梢血管を収縮させ、血管内腔を狭め、静脈圧を上昇させ、血管炎の発生率を高めます。

第五に、局所的な断熱に注意を払う必要があります。血管炎は寒冷環境に関連しているため、風邪をひくと血管が収縮したり、けいれんを起こしたりして、詰まった血管がさらに閉塞し、血管炎の発生率が高まります。しかし、血管炎を予防するためには、局所の代謝を促進して酸素消費量を増やし、局所の虚血症状を悪化させないように、保温して過熱しないように注意する必要があります。