アキレス腱炎を治療する最良の方法は何ですか?

アキレス腱炎を治療する最善の方法は何ですか?アキレス腱炎は私たちの生活の中で頻繁に発生しますが、多くの人が十分な注意を払っておらず、それが病気の深刻な進行につながり、通常の仕事や生活に影響を与えています。アキレス腱炎を治療する最良の方法を詳しく見てみましょう。

1. 抗炎症対策：一般的に使用されるのは冷却療法、電気療法、コルチゾン注射などです。アキレス腱炎では、腱障害組織に多くの新生血管があり、冷却療法によって血管が収縮する可能性があるため、冷却療法が必要です。電気療法では主にレーザー、高電圧電気刺激などが使用されます。実験室条件下では、電気刺激はコラーゲン合成を刺激し、腱障害の治療に効果的です。 NASID とコルチゾンが腱障害に効果があるという証拠はありませんが、COX-2 阻害剤が有効かどうかについては調査中です。コルチゾン注射による治療は短期的な効果しか得られず、症状はすぐに再発します。また、コラーゲンの合成を阻害し、腱組織の部分的な断裂や完全な断裂を引き起こします。

2. カッピング療法：伝統的な中国医学で病気の治療によく使われる方法です。この療法は、寒さと湿気を追い出し、経絡を浚渫し、停滞を取り除き、気と血液の循環を促進し、腫れを抑え、痛みを和らげ、毒素を取り除き、熱を下げることができます。人体の陰陽のバランスを調整し、疲労回復や体力増強などの働きがあり、それによって体力強化、邪気除去、病気治療の目的を達成します。

3. 物理的な負荷軽減：この病気は、腱の局所的な過負荷やトレーニングエラーに関連していることが多いです。そのため、ランニングシューズやラケットなどの使用器具をチェックし、走る、投げる、力を入れる姿勢などの動作の仕組みをチェックし、筋肉のアンバランスを診断して修正することが非常に重要です。

4. 鍼治療：一般的には「針」を多く使用します。通常は糸状針療法で、「体鍼治療」とも呼ばれ、糸状針を鍼治療の道具として使用し、人体の 14 の経絡にあるツボに特定の操作方法を適用して、栄養と防御の気と血を調整し、経絡と内臓を調整して、関連する病気を治療します。鍼灸療法は、伝統的な中国鍼灸医学において最も重要かつ最も一般的に使用されている療法であり、鍼灸療法の中心です。

文献報告によると、初めて競技に復帰するまでの平均治療期間は 2 ～ 3 か月です。慢性症状の患者の場合、治療効果が得られるまでに 4 ～ 6 か月かかることがあります。実際の時間は人によって異なります。すべての病状と同様に、アキレス腱炎の場合も、早めに医師の診察を受けるほど、治療結果は良くなります。