腰の筋肉の緊張の症状は何ですか?

腰の筋肉の緊張は腰痛の一般的な原因の 1 つです。過度な仕事や天候の変化により、腰の筋肉に負担がかかることがあります。では、腰の筋肉の緊張の症状は何でしょうか?一緒に腰の筋肉の緊張について詳しく見ていきましょう。

腰の筋肉の緊張は、機能性腰痛、慢性腰痛、腰臀筋筋膜炎などとも呼ばれ、実際には腰の筋肉とその付着部の筋膜または骨膜の慢性的な炎症によって損傷します。これは腰痛の一般的な原因の 1 つです。主な症状は、腰や腰仙部の腫れや痛みで、繰り返し起こります。痛みは気候の変化や疲労の度合いによって変化することがあります。例えば、日中の疲労によって症状が悪化し、休息後に症状が軽減することがあります。これは一般的な臨床疾患であり、頻繁に発生する疾患であり、多くの原因因子があります。時間が経つと、筋繊維の変性や小さな裂傷を引き起こし、瘢痕、線維性索、癒着を形成し、長期にわたる慢性的な腰痛を残す可能性があります。

腰の筋肉の緊張の症状:

1. 腰の痛みは時々強くなったり弱くなったりします。最初は断続的な痛みとして始まり、徐々に持続的な痛みに変わり、徐々に強くなります。

2. マッサージ後は痛みが和らぎ、手で腰を叩くことでも痛みが和らぎます。適度な運動は症状を緩和しますが、過度な運動は症状を悪化させ、繰り返し再発する原因となります。

3. 朝起きたときに腰痛がひどく、活動後には痛みが和らぎます。症状は日中は軽く、夜間に悪化し、睡眠に影響を与える場合もあります。腰痛は仕事やトレーニングをしているときには軽減または消失しますが、休息しているときには発生します。

4. 痛みは天候によって変化し、寒い日や雨の日には悪化します。

5. 仕事をするためにかがむことが困難な場合が多く、長時間かがんでいると痛みが悪化します。

6. 腰痛は広範囲に及び、鈍痛、膨満感、痛みなどがあり、時には重苦しい感じを伴うなど、表現が困難です。

腰の筋肉の緊張の症状は慢性的な痛みであり、明らかな素因がない場合がよくあります。痛みが発生すると、患者は腰に痛みや腫れを感じることが多く、少し休むと軽減します。ベッドに長くいると、気分が悪くなります。少し動かすと痛みは和らぎますが、動きすぎると痛みが悪化します。疲れると症状が悪化し、休むと改善し、適切な運動や頻繁な体位の変化で改善しますが、過度な活動により症状が悪化します。仕事中にかがみ続けることはできません。痛みを和らげるために、時々腰を伸ばしたり、拳で腰を叩いたりすることを強いられることが多い。腰には圧痛点があり、そのほとんどは仙脊筋、腸骨棘の後部、仙骨の後ろにある仙脊筋の付着部、または腰椎の横突起にあります。通常、腰の外観や動きに異常はなく、明らかな腰筋のけいれんもありません。少数の患者では腰の動きがわずかに制限されます。

腰痛や腰の張りは腰の筋肉の緊張によって引き起こされます。疲労時に痛みや膨張が悪化するのは、腰の筋肉の緊張の臨床症状です。慢性腰筋緊張は、多くの危険因子を伴う一般的かつ頻繁に発生する臨床疾患です。主な症状は腰痛であり、日中の運動により悪化し、休息すると軽減します。時間が経つと、筋繊維の変性や小さな裂傷さえも引き起こし、瘢痕や繊維索、癒着を形成し、長期にわたる慢性的な腰痛を残す可能性があります。主な治療は非外科的治療です。さまざまな非外科的治療が効果がない場合には、外科的治療を行うこともあります。