若者が変形性関節症に悩まされるのはなぜでしょうか?

若者が変形性関節症に悩まされるのはなぜでしょうか?

若者は変形性関節症に悩まされることがあります。これは主に、ハイヒールを長時間履くことで関節を痛めたり、短いスカートを長時間履くことで関節を痛めたり、風邪をひいたりするなど、いくつかの悪い生活習慣によって引き起こされます。仕事上の過度のプレッシャーも一因です。長期にわたる労働により、さまざまな脊椎疾患の発生率が増加しています。

長時間ハイヒールを履く

若い女性の多くはハイヒールを履くのがとても好きだが、ハイヒールを長時間履くと関節を傷めやすいと一部の専門家は言う。ハイヒールは確かに人に気質と自信を与えることができますが、ハイヒールを履くと体の重心が前方に移動し、膝関節にかかる圧力が比較的大きくなるため、膝関節は常に高い緊張状態にあります。時間が経つと、筋肉や靭帯などに負担がかかり、変性も起こり、やがて変形性関節症を引き起こします。

短いスカートを長時間履く

多くの女性の友人はスカートを着るのがとても好きです。服を着ることは個人の好みであり、あまり干渉する権利はありませんが、特に冬にスカートを頻繁に着用すると、膝が長い間冷たいままになります。この長期にわたる寒冷刺激により、膝の軟骨が減り、関節自体の代謝能力や免疫機能も低下します。長期的には軟骨関節の損傷が起こります。寒い季節には、暖かく過ごす努力を強化し、美容のために健康を犠牲にしてはいけません。

長時間労働

頸椎症の発症率は多くの若者の間で非常に高く、数年前と比べて 10% から 20% も増加しています。多くの若者が老齢性疾患に苦しんでいます。たとえば、長期にわたる労働により変形性関節症を発症するリスクが高まります。結局、長時間同じ姿勢でデスクワークをすると、肩や首に大きなダメージを与える可能性があります。こうなると常に緊張状態となり、当然肩や首にダメージが加わります。