内痔核の食事療法にはどのようなものがありますか?

内痔核は初期段階ではそれほど深刻ではなく、人々に大きな痛みをもたらすこともないため、初期段階では食事療法で内痔核を治療することができます。薬を服用するだけでなく、普段の食生活にも注意する必要があります。軽い食事は内痔核の治療に良いですが、栄養を補給することも必要です。具体的な食事療法の方法は次のとおりです。

1. バナナと空芯菜のお粥：バナナ100グラムの皮をむいてつぶし、空芯菜（空芯菜）100グラムの穂先を取り除き、もち米50グラムを加えます。もち米に水を加え、ほぼ火が通るまで炊きます。次に、水ほうれん草の穂先とつぶしたバナナを入れ、適量の塩または砂糖を加えます。お粥にして、朝食の主食としてお召し上がりください。痔や瘻孔の熱過多の症状に適しています。

2. タンポポ、パトリニア、豚腸のスープ：新鮮なタンポポ50グラム（乾燥品25グラム）、パトリニア25グラムを布で包み、豚大腸250グラムと一緒に鍋で煮込み、柔らかくなるまで煮込みます。布袋を取り除き、塩を加えて味を整え、豚腸を食べ、スープを2回に分けて飲みます。痔、瘻孔、熱過多症候群に適しています。

3. 豚赤身肉とツルニンジンとイチジクの煮込み：ツルニンジン50グラム、イチジク250グラム、豚赤身肉500グラム。肉に火が通るまで煮込みます。塩で味を整え、肉とスープを別々に食べます。長期にわたる痔や瘻孔による気血虚弱症候群に適しています。

4. 赤ナツメとボラのスープ：種を取り除いた赤ナツメ50グラム、ボラ500グラムを鍋でよく煮込み、塩と生姜を少々加えて、別々の食事として提供します。痔、瘻孔、虚弱症候群に適しています。

さらに、唐辛子、コショウ、ショウガ、フェンネル、ニンニク、タマネギなどの刺激性の食品も避けるべきです。これらは胃腸を刺激し、腸のけいれんを引き起こし、痔の静脈の鬱血や浮腫を引き起こし、痛みを引き起こす可能性があります。消化が難しく、便秘を引き起こしやすく、間接的に痔を引き起こす可能性がある脂っこい食べ物を控えてください。

塩分の摂取量を制限してください。塩分の摂りすぎは体内の水分を循環器系に滞留させ、肛門などの静脈が膨らむ原因となり、症状を悪化させます。