漢方ダイエットは湿疹の治療に役立つ

湿熱蓄積型湿疹は、赤い斑点が繰り返され、水疱が密集し、皮膚が痒くなり、びらんなどの症状が現れるのが特徴です。その原因は主に血熱、不規則な食事、脾胃の損傷、脾臓の湿潤、水湿の停滞、外からの風の侵入などです。風、湿、熱の三悪が皮膚内で争い、血液循環が悪くなり、陰と衛の調和が崩れます。

湿疹は食生活と密接な関係があり、医師は漢方薬や食事療法を推奨しています。主に熱を清め、血を冷やし、湿気を取り除き、痒みを和らげる薬膳です。

薬効のある食べ物の一つに、チガヤの根とハトムギのお粥があります。ハトムギは性質が冷たく、味は甘くて軽く、熱を消し、利尿を促し、脾臓を強化し、湿気を取り除く効果があります。チガヤの根は冷たい性質があり、熱を消し、血液を冷やし、湿気を取り除き、利尿を促進します。 2つを組み合わせることで効果が高まります。このお粥を定期的に飲むと、血液を冷やし、湿気を取り除き、かゆみを和らげることができます。チガヤの根は緑豆と一緒にスープを作るのにも使えます。これは湿疹の急性期の患者に非常に適しています。

陰傷湿疹は、病状の長期化を特徴とし、慢性疾患となり、皮膚病変が厚くなり、乾燥して硬くなり、鱗状になり、痒みを伴います。これは主に、湿気が時間の経過とともに火に変化し、血液不足により風や乾燥が生じ、皮膚が栄養失調になることが原因です。そのため、陰を養い、乾燥を潤し、脾臓を強化し、湿気を取り除く薬膳料理を食べるのが適しています。医者はヤムイモとポリアケーキを勧めました。ヤムイモは脾臓を強化し、湿気を除去し、陰を養い、乾燥を潤します。ポリアは脾臓と胃を強化し、湿気を取り除き、心を落ち着かせます。ナツメは脾臓を強化し、気を補充します。蜂蜜は陰を養い、乾燥を潤し、解毒します。数種の薬材を配合することで、脾臓を強め、湿を取り除き、陰を養い、乾燥を潤す効果を相互に高めます。