プーアル茶の効果と機能は何ですか？

プーアル茶の効能:

まず、プーアル茶は性質が穏やかで、胃を傷つけることなく温めます。これは特に熟したプーアル茶に顕著に表れます。一般的に言えば、軽く発酵させたお茶は、お茶好き、特に一日中お茶を飲み、不規則な食生活を送っている現代人にとっては、確かに「耐えられないほど軽い」ものです。カフェインとタンニン酸の長期浸漬は、しばしば胃の不快感を引き起こします。これを個人的に経験した人は多いと思います。

第二に、プーアル茶は血中脂質を低下させる効果があります。多くの医学実験により、プーアル茶を継続的に飲むと血中脂質が30％（個人によって異なります）減少することが証明されています。病院は、血中脂質が過剰な患者20人に、1日3杯の雲南托茶を与えました。1か月後、患者の血中脂肪はほぼ4分の1に減少しましたが、他のお茶を同じ量飲んだ患者の血中脂肪には大きな変化がありませんでした。このことから、プーアル茶には血中脂質を下げる特別な効果があることがわかります。

3つ目に、プーアル茶は減量に役立ちます。日常生活では、プーアル茶の減量効果は明ら​​かではないと言う人もいれば、その効果は顕著であると言う人もいます。この矛盾は個人差と肥満の程度に対する認識の違いから生じます。もともと血中脂質が高くない場合は、プーアル茶を飲んでもそれ以上は下がりません。