黄耆とクコの実を一緒にお茶にできますか？

黄耆とクコの実はどちらも優れた漢方薬であり、それぞれ独自の健康維持機能があり、健康に気を配る人々に好まれる健康維持材料です。それで、黄耆とクコの実を一緒にお茶にすることはできますか？何か良い効果はありますか？一緒に見てみましょう。

黄耆とクコの実を一緒にお茶にできますか？

もちろん、黄耆とクコの実を一緒に煎じてお茶にすることもできますが、この2つを一緒に煎じると健康維持効果に非常に役立つため、健康に気を遣う多くの人々に愛されているお茶でもあります。黄耆とクコの実でお茶を作るのは実はとても簡単です。黄耆15グラムとクコの実15個を沸騰したお湯で淹れるだけです。沸騰したお湯でお茶を淹れるのと同じように、栄養素がよりよく放出されるように、必ず高温のお湯を使用してください。また、冬には黄耆とクコの実を一緒に入れたお茶を飲むと、寒さによる風邪を効果的に予防し、免疫力を高めることができるのでおすすめです。

黄耆とクコの実のお茶を一緒に飲むとどんな効果がありますか？

1. 気と血を補う

黄耆とクコの実をお茶として一緒に飲むことの最も重要な機能の一つは、気を補うことです。気と血を補うのに良い効果があります。そのため、気血が不足している女性は、黄耆茶やクコの実茶を飲むと、気血不足による青白い肌や手足の冷えに非常に効果的です。

2. 利尿作用と解毒作用

クコの実と黄耆茶を一緒に飲むと、利尿作用と解毒作用も優れており、怒りによる黄色い尿や赤くて痛い排尿をうまく緩和できます。また、クコの実と黄耆茶を一緒に飲むと、腎臓を効果的に維持できます。

3. 耐放射線性

現代では、仕事や勉強をしているときでも、私たちは常にコンピューターと向き合う必要があり、コンピューターと向き合うと、コンピューターの放射線にさらされることを避けることはできません。そのため、パソコンの前で仕事をすることが多いオフィスワーカーにとって、定期的にクコの実と黄耆を水に浸すことは、効果的に放射線に抵抗することができます。紫外線を防ぐだけでなく、パソコンの画面による健康被害も防ぐことができます。

4. 免疫力を高める

季節の変わり目になるとインフルエンザが流行します。黄耆水やクコの実水を多く飲むと、体の免疫力を高めることができます。さらに、クコの実と黄耆は胃腸の健康を促進し、呼吸器系の問題を効果的に緩和します。

5. 美容とスキンケア

黄耆とクコの実を混ぜてお茶にすると、美容効果が非常に高く、定期的に飲むと肌が白くなり、顔色がバラ色でツヤツヤになります。顔色が悪くシミがある人は、クコの実と黄耆茶を飲む必要があります。

クコと黄耆はそれぞれ健康に良い効果があり、組み合わせるとさらに多くの機能を発揮します。皆さんがもっとクコの実茶と黄耆茶を飲んで、もっと美しく健康になってほしいと思います。