クコの実の17の健康効果

クコの実については、すでに多くのことが知られています。クコの実は、伝統的な漢方薬で病気の治療に使用されているだけでなく、今では家庭の台所でも使用されています。なぜ人々はクコの実を使って肉を煮込んだり、スープを作ったり、料理をしたりするのが大好きなのでしょうか。それはもちろん、クコの実は人間の健康に効果があるからです。クコの実には健康を維持する栄養素が豊富に含まれています。クコの実を使って料理をするのは間違いなく良い選択です。

クコは甘くて平たい性質で、肝腎経に属します。肝臓と腎臓を養い、精気を養い、筋肉を成長させ、顔色を良くし、視力を改善して心を落ち着かせ、風を消して虚を治し、寿命を延ばし、腱と骨を強化する効果があります。調理した地黄、菊、山芋、サンシュユなどの生薬と一緒に使用されることがよくあります。

人気：抗がん、視力改善、免疫力強化

クコの実の17大効果 - クコの実についてもっと知ってください

1. 抗疲労効果があります。

クコは、筋肉グリコーゲンと肝臓グリコーゲンの貯蔵を大幅に増加させ、人体の活力を高め、抗疲労効果があります。

2. 学習機能と記憶機能を強化します。

クコの実は脳の機能を改善し、学習能力や記憶力を高めることができます。

3. 体の免疫機能を改善し、体の適応力と調節力を高めます。

クコの実を食べると、体の健康が強化され、病原因子に抵抗することができます。体の機能を高め、健康回復を促進するだけでなく、病気に対する抵抗力を高め、病原因子の侵入に抵抗します。さまざまな有害な刺激に適応する身体の能力を高めます。

4. 抗がん作用がある。

クコには、がん細胞の形成と拡散に対する顕著な抑制効果があります。現代の実験と臨床応用の結果によると、お茶の代わりにクコの葉を定期的に飲むと、高齢者、虚弱者、病人、がん患者の免疫機能と生理機能が大幅に強化・改善され、体力を強化して老化を遅らせる効果があることがわかっています。がん患者の場合、化学療法と併用することで、毒性副作用を軽減し、白血球減少症を予防し、免疫機能を調節することができます。実験的研究により、クコの実の錠剤に含まれる微量元素であるゲルマニウムは、癌細胞に対して顕著な阻害効果があり、癌細胞を完全に破裂させ、阻害率は100％であることがわかっています。

5. 視力の改善に大きな効果があります。

クコの実は特に視力改善に効果があるため、「明るい目」としても知られています。あらゆる王朝の医師は、肝血虚と腎陰虚によって引き起こされるかすみ目や夜盲症の治療にクコの実をよく使用してきました。有名な処方である四芒地黄丸はクコの実を主成分としています。クコの実は慢性的な眼疾患の治療にも使われており、クコの実蒸し卵はシンプルで効果的な食事療法です。

6. 身体の適応力を向上させる。

クコは体の適応防御機能を高め、低酸素症、寒さ、失血などの有害な刺激に対する耐性を高めます。

7. 体内の造血機能を高めることができます。

クコは造血細胞の増殖を促進する効果が大きく、白血球数を増加させ、体の造血機能を高めることができます。

8. 老化を効果的に遅らせることができます。

枸杞は、体を強壮し、精を生成して骨髄を養い、陰を養って腎を補い、気を補って心を落ち着かせ、体を強壮し、老化を遅らせる優れた薬です。古くから最高級の強壮剤であり、さまざまな内臓の機能を効果的に高め、脳機能を改善し、フリーラジカルと戦うことができ、老化を遅らせるのに大きな効果があります。

9. 肌を美しくする働きがあります。

クコの実を定期的に食べると美容効果が得られるということを知らない人が多いです。クコの実は肌の酸素吸収力を高め、美白効果もあるからです。クコは乾癬に対して明らかな治療効果があり、また他の皮膚疾患に対してもさまざまな程度の治療効果があります。

10. 肝臓を保護し、脂肪肝に抵抗する効果があります。

クコには肝臓を保護し、腎臓を養う働きがあり、肝細胞への脂肪の沈着を抑制し、肝細胞の再生を促進します。

11. 血糖値を下げ、糖尿病を治療する効果があります。

クコの実には血糖値を下げるグアニジン誘導体が含まれているため、糖尿病患者の健康食品として使用できます。

12. 肥満を治療できます。

毎日クコの実茶を飲むと、体重を減らし、肥満を治療するのに役立ちます。

13. 慢性肝炎や肝硬変を治療できます。

クコの実の有効成分であるクエン酸ベタインには、慢性肝炎、肝硬変、その他の肝臓疾患に対する優れた治療効果があります。

14. 体力を強化し、男性の性機能を改善する効果があります。

強壮剤、滋養強壮剤として、腎虚、肝腎疾患の各種症状の治療に非常に効果的で、人体内の血漿テストステロン含有量を大幅に増加させ、体力強化、性機能改善の効果を達成します。性機能障害に対する明らかな治療効果があります。

15. 男性不妊症を治療する。

クコは精子数の増加と精子の運動性を高め、精子減少症の治療に効果があるとされています。そのため、男性不妊症の治療にも役立ちます。

16. 血中脂質を下げ、高血圧を治療する効果があります。

クコの実を食べると、血清コレステロールとトリグリセリド値を大幅に下げ、動脈硬化を軽減・予防し、高血圧を治療することができます。冠状動脈疾患の患者にとって良い健康製品です。

17. アレルギー性炎症を緩和する効果があります。

クコは、アレルギーによって引き起こされる胃腸症状、関節痛、出血を和らげます。これらの効果は、内分泌系を調節することによって得られます。

編集者は次のように結論づけています。クコの実の効能を過小評価してはいけません。クコの実には体を養い、ガンと闘い、視力を改善し、免疫力を高める効果があります。クコの実とは、人生における健康と長寿に欠かせない成分です。健康についてまだ心配しているなら、料理や煮込み料理にクコの実を加えて、健康で長生きし、いつまでも若々しくいてください。