これらの食品は薬の効果を高める

特定の薬を服用した後、その期間中は辛い食べ物やエビなどを食べないようにと親から注意されることがあります。それは本当です。薬を服用した後は食事に注意しなければなりません。間違った食べ物を食べると、薬が効かなくなり、副作用を引き起こすこともあります。

これらの食品は薬を毒物に変える

下痢止め薬 - 牛乳

下痢止め薬を服用しているときは、牛乳を飲まないでください。牛乳は下痢止め薬の効果を弱めるだけでなく、含まれる乳糖が下痢の症状を悪化させてしまう可能性があるからです。

カルシウムタブレット - ほうれん草

ほうれん草には多量のシュウ酸カリウムが含まれており、人体に入ると電気分解されたシュウ酸イオンがカルシウムイオンを沈殿させ、体内のカルシウムの吸収を妨げるだけでなく、シュウ酸カルシウム結石を形成しやすくなります。専門家は、カルシウム錠剤を服用する前後2時間以内にほうれん草を食べないこと、またはほうれん草をまず茹でてシュウ酸カリウムが水に溶けるのを待ってから、食べる前に水を捨てることを推奨しています。

苦い胃薬 - 甘い食べ物

苦味系の健胃薬は、苦味によって唾液や胃液などの消化液の分泌を刺激し、食欲を増進して消化を助けます。一方で、甘味成分は苦味を隠して薬の効能を低下させ、他方では、胃腸薬に含まれる多くの成分と反応して有効成分の含有量を低下させます。

マルチ酵素タブレット - お湯

酵素は、マルチ酵素錠などの消化促進剤の有効成分です。酵素は活性タンパク質であるため、熱湯にさらされると凝固・変性し、適切な消化効果が失われます。そのため、マルチ酵素錠は冷水で服用するのが最適です。

抗生物質 - 牛乳、ジュース

抗生物質を服用する前後2時間以内に牛乳やジュースを飲まないでください。牛乳は抗生物質の活性を低下させ、薬が十分に効果を発揮できないようにするからです。また、果汁（特にフレッシュジュース）に豊富に含まれるフルーツ酸は抗生物質の溶解を促進し、薬効を低下させるだけでなく、有害な中間体を発生させ、毒性の副作用を増大させる可能性もあります。

ビタミンC – エビ

ビタミン C を摂取する前後 2 時間以内にエビを食べないでください。エビに含まれる銅はビタミンCを酸化させて効果を失わせる可能性があると同時に、エビに含まれる五価ヒ素成分がビタミンCと反応して有毒な「三価ヒ素」を生成する可能性があるからです。

血圧の薬 – グレープフルーツジュース

降圧薬を服用している間はグレープフルーツジュースを飲まないでください。グレープフルーツジュースに含まれるナリンゲニンという成分は肝臓内の特定の酵素の働きに影響を与え、この酵素は降圧剤の代謝に関係しているため、血中の薬剤濃度が過剰になり、副作用が大幅に増加します。

イブプロフェン – コーヒー、コーラ

イブプロフェン（フェンビド）は胃粘膜に非常に刺激を与えます。コーヒーに含まれるカフェインとコーラに含まれるコカインは胃酸の分泌を刺激し、胃粘膜に対するイブプロフェンの毒性と副作用を悪化させ、胃出血や胃穿孔を引き起こすこともあります。

これらの食品は薬の効果を高める

レンコンジュースには熱を清め、出血を止める効果があります。十会散や他の薬と併用すると効果はかなり良いです。使用する際は、新鮮なレンコンを洗って刻み、少量の冷たい沸騰したお湯を加えてつぶし、ガーゼで包んで汁を絞ります。毎回半カップ、約100ml。

葦根湯には清熱、体液生成促進、嘔吐止め、止血などの効果があり、特に風熱やニキビの初期段階の治療に用いられる銀橋結毒錠や小二慧春丹との併用に適しています。使用する際は、葦の根を10～15グラム取り、水を加えて煮てスープを作ります。新鮮なものの方が美味しいです。

ネギスープは風邪を消し、発汗を促し、外部症状を緩和します。風邪薬、九味強火丸、精方百度丸などの服用に使用できます。使用する際は、新鮮なネギを2〜3本取り、みじん切りにして水で煮て飲みます。

米スープは胃の気を保護し、苦味薬や風邪薬による胃腸への刺激を軽減します。そのため、八真丸、人参楊容丸、四全大卜丸など、気を補い、脾臓を強化し、横隔膜を和らげ、喉の渇きを癒し、排尿を促進し、滋養を与える漢方薬の投与によく使用されます。ご使用の際は、ご飯を炊いた時のスープをご使用ください。濃さや量に関わらず、温かいものがベストです。