糖尿病患者はクディン茶を飲んでもよいですか？

糖尿病を患っているなら、あらゆる面に注意を払わなければなりません。注意を払わなかった場合の結果は想像しがたいからです。今日、人々は生活にもっとこだわり、お茶を飲むことも人々の趣味となっています。糖尿病患者の食事要件はより制限されています。それでは、糖尿病患者は苦頂茶を飲むことができますか？以下の質問に専門家が答えます。

1. 糖尿病患者の主食は一般的に米と麺類ですが、オート麦、シリアル、コーンミールなどの粗粒穀物を好みます。これらの食品には無機塩やビタミンが多く含まれており、食物繊維が豊富だからです。食物繊維には血糖値を下げる効果があり、血糖値のコントロールに役立ちます。

2. 大豆と大豆製品は糖尿病患者にとって良いタンパク質源です。一方では良質のタンパク質を含み、他方ではコレステロールを含まず脂質を下げる効果があるため、肉などの動物性食品の代わりとして使用できます。

3. 糖尿病患者がカロリー制限をしながらもまだ空腹を感じる場合は、糖分の少ない野菜を水で茹でて調味料と混ぜて食べることができます。野菜は食物繊維や水分を多く含み、熱エネルギーが低く、満腹感を与える効果があるため、糖尿病患者にとって欠かせない食品です。

4. 禁止されている食品には、白砂糖、黒砂糖、ブドウ糖、砂糖ベースのお菓子（キャンディー、ケーキ、ジャム、砂糖漬けの果物、アイスクリーム、甘い飲み物など）が含まれます。また、炭水化物を多く含むジャガイモ、ヤムイモ、サトイモ、レンコン、ニンニクの芽、ニンジンなどは、摂取量を減らすか、摂取後に該当する主食の量を減らす必要があります。

ご注意：糖尿病患者は苦頂茶を飲んでもよいですか？「糖尿病患者は苦頂茶を飲んでもよいですか？」という質問に対する答えは上記で紹介しました。糖尿病患者は食事に気を付けなければなりません。早めに治療を受けて、早く回復されるようお祈りいたします。