性機能を高めるために毎日10個のナツメを食べる

これらの病気の治療には臨床的に多くの薬が使われており、その効能はさまざまです。薬によっては非常に高価なものもあり、多くの人には手が出ません。日常生活の中には、性機能障害に補助的な治療効果を持つ食品が数多く存在し、よく知られているナツメもその1つであることはあまり知られていません。

性機能を高めるために毎日10個のナツメを食べる

ナツメにはビタミンA、ビタミンC、リジンやアルギニンなどのアミノ酸、カルシウムや鉄などの36種類の微量元素が豊富に含まれています。

ナツメには抗疲労効果があり、持久力を高めるトリテルペノイドも含まれています。

また、血管を拡張する効果のある環状アデノシン一リン酸が豊富に含まれており、心筋の栄養状態を改善するだけでなく、陰茎への血液供給を改善し、勃起の硬さを高めることができます。

「名医録」では、ナツメは「筋肉と骨を強化し、陰のエネルギーを助け、太って健康になる」と明確に指摘しています。気虚や腎虚の男性は、ナツメを定期的に食べることで性欲を大幅に高めることができます。

ナツメは体を滋養し、気血を潤し、「陽を強める」効果がありますが、熱体質の男性には適していません。

また、一度に20個以上のナツメを食べない方がよいでしょう。食べ過ぎると消化機能が損なわれ、便秘の原因になります。

ナツメを食べてはいけない4つの男性

痰や湿気が多すぎる患者

このような人は、舌苔が厚く脂っぽくなったり、口の中が甘かったり脂っぽくなったり、食欲不振や腹部膨満感を覚えることがよくあります。重症の場合は、めまい、吐き気、嘔吐、まぶたや顔の腫れなどの症状も現れることがあります。ナツメの滋養と脂分は湿気を促進しやすく、痰や湿気が体内に残り、排出しにくくなり、上記の不快感を悪化させます。この体質の人は、ハトムギ、小豆、山芋、ヘチマなど、脾臓を強化し湿気を取り除く食品を食べるのが適しています。

火を愛する人々

このタイプの人は熱体質で、便秘、口臭、喉や歯茎の腫れや痛みなど、怒りの症状に悩まされることが多いです。ナツメは甘くて温かい性質があり、体を温めて強壮する傾向があります。大量に摂取すると、火に油を注ぐようなものです。

風邪の初期段階の患者

風邪の初期段階では、人体に侵入する風寒や風熱がピークに達します。この時期にナツメを食べると、その粘着性により邪気が停滞し、「敵を門内に留める」結果となり、体内の病気を排出しにくくなり、回復に役立ちません。

糖尿病患者

ナツメには糖分が多く含まれており、糖尿病患者の血糖値を上昇させ、症状を悪化させる可能性があります。したがって、血糖値が高い人はナツメを食べ過ぎないようにしてください。

これら4つのタイプの人にとって、ナツメヤシは栄養があまりないだけでなく、身体にも悪いです。したがって、これら4つのグループの人々がナツメヤシを食べるのに適しているかどうかは誰もが覚えておく必要があります。