レモン菊と金俊梅は一緒に調理できますか？

レモン 菊 クコの実

クコの実

「肝臓を養い、視力を改善し、精と骨を強化し、疲労を和らげ、顔色を良くし、肌を白くし、視力を改善し、心を落ち着かせ、寿命を延ばす。」現代医学は、クコの実が体力を改善し、睡眠を促進することを確認しています。クコの実は甘くて穏やかで、無毒で、肝腎の経絡に入る薬効があります。腎臓を養い、肺を潤し、目を良くし、解熱する効果があり、腎臓と精を養い、肝臓を養い、視力を改善し、肺を潤す機能があります。動脈硬化を防ぐことができ、肝腎虚による視力低下や記憶喪失に対する健康管理と治療機能があります。特に、コンピューターの長時間使用による目の疲れに適しています。

菊

菊は甘く、味は冷たく、風熱を消し、肝臓を落ち着かせ、視力を改善する効果があり、目の疲れやかすみ目の治療に良い効果があります。中国人は古くから菊が目を保護することを知っています。腫れを取り除くために目に塗ることに加えて、通常、菊茶を一杯作って飲むと、目の疲れの症状を和らげることができます。 1日に3〜4杯の菊茶を飲むと、視力の回復にも役立ちます。菊茶は、特に肝火や目の過度の使用によって引き起こされるドライアイに、頭をすっきりさせ、目を明るくします。

レモン

レモンにはビタミンCが豊富に含まれており、抗菌作用、免疫力の向上、コラーゲンの生成を助けるなど、多くの働きがあります。クエン酸には肌の色素沈着を防ぎ、除去する効果があります。漢方医学では、レモンは性質が温かく、味は苦く、毒性がないと考えられています。喉の渇きを癒し、唾液の分泌を促進し、熱を払い、胎児を安定させ、停滞を解消し、胃を強化し、痛みを和らげ、利尿作用があり、血管透過性を調整する機能があります。さらに、レモンには気分を安定させ、視力を改善し、心をリフレッシュする効果もあります。視力を改善し、美容とダイエットに優れた効果を持つ伝統的な漢方薬です。