二日酔いに効く7つの漢方薬

1. 菊：熱を消し、解毒する

菊には風熱を消し、肝臓を鎮め、視力を改善し、熱を消し、解毒する作用があります。 『薬監』には、「乾燥した葛（イクズの花）と一緒に煎じて飲むと、酔って意識を失った人を治し、目覚めさせやすい」と記されている。

2. ソフォラ・フラベセンス：熱を取り除き、湿気を乾燥させる

槐には、清熱、清湿、殺虫、利尿作用などの働きがあります。『明易別録』には「潜熱、腸の不調を取り除き、喉の渇きを癒し、酔いを覚ます」と記されています。『本草経書』にも「清酒、喉の渇きを癒し、視力を改善し、血性赤痢や栄養失調赤痢を止めるのに非常に効果的」と記されています。

3. アモムム・ビロサム：脾臓の冷えと湿気を治療する

草莓には、湿を清めて風邪を消し、痰を取り除き、マラリアを止める働きがあります。芳香があるため、濁気を消す性質があります。『本草綱目』には、李高の次の言葉が引用されています。「脾胃を温め、嘔吐を止め、脾寒湿、冷痰を治し、食滞を取り除き、酒毒と果実の蓄積を取り除き、マラリアと疫病を消す。」

4. 白レンズ豆：脾臓を強化し、湿気を取り除く

白レンズ豆は脾臓を強化し、湿気を除去し、熱を和らげる効果があります。 『本草経』には「女性の帯下を治療する。また、アルコール中毒を治し、フグ中毒を緩和する」と記されている。

5. シトラス・オーランチウム：酔いを治す

芝子は、酔い、イライラ、喉の渇き、嘔吐、排便困難、排尿困難などの症状を治すことができます。 『雲南南方本草』には「各種の左麻痺、右麻痺、リウマチ、麻痺を治療し、アルコールを解毒する」と明記されている。『天下の名医効用』では、芝木菊子丸を「過度の飲酒による便秘」の治療に推奨している。さらに、中国のサンザシの果実も酔いを覚ますのに役立ちます。

6. ナツメグ：腸を強化し、下痢を止める

ナツメグには、中を温め、気の循環を促進し、腸を強化して下痢を止め、食欲を助ける機能があります。日花子本草書には「気を鎮め、気を鎮め、下痢を止め、食欲を刺激し、消化を助ける。皮膚に浸透し、気を鎮め、アルコールを解毒し、コレラを治療する」とある。徳裡本草書にも「停滞を消化し、アルコールを解毒する」とある。

7. アルピニア・オフィシナリス：風邪を治し、痛みを和らげる

月桃には、風邪を治し、痛みを和らげ、体を温め、嘔吐を止める作用があります。 『本草綱目』には「胃を温めて風邪を治し、消化を助けて酔いを覚まし、胃の冷えによる痛みを治す」と記されている。

飲酒後にすべきことは酔いを覚ますことです。酔いを覚ます目的は、アルコールによる害を減らすことです。では、どうやって酔いを覚ますのでしょうか?今回は、お酒を断つための漢方薬をいくつかご紹介します。二日酔い対策にはいくつかの方法があります。酔っ払ったときの緊急時に使えるように、家に二日酔い用の漢方薬を常備しておくとよいでしょう。