坐骨神経痛のケアの6つのポイントに注意する

坐骨神経痛の発生は私たちの生命を深刻に危険にさらしています。患者として、私たちはまず坐骨神経痛のケアに注意を払わなければなりません。坐骨神経痛をうまくケアするにはどうすればいいですか?坐骨神経痛のケアについて見てみましょう。

1. 患者は立ったり座ったりして、患側の親指の先で環柱、成府、足などの経穴を押します。各ツボを、痛みや腫れを感じるまで 10 ～ 20 秒間押します。

2. 患者の姿勢は以前と同じです。坐骨神経痛のケアには、患側の親指の先を使って梨状筋を局所的な痛みを感じるまで6～10回つまみます。

3. 患者の姿勢は以前と同じです。坐骨神経痛のケアには、痛みのある側の親指の先を使って、環柱を軽くから強く、そして強くから弱く押してこする動作を、その部分に痛み、熱さ、快適さを感じるまで 1 ～ 3 分間行います。

4. 患者の姿勢は以前と同じです。坐骨神経痛のケアには、患部の手のひらの付け根を使って、患部が温かくなり心地よくなるまで 2 ～ 3 分間マッサージします。

5. この病気は、できるだけ早く正しい方法で治療すれば、効果は非常に高く、数回、あるいは一度で治ることもあります。

6. 患者は日常業務中に再び怪我をしないようにし、症状の悪化を防ぐために風や寒さを避ける必要があります。強直性脊椎炎は仙腸関節から始まり、徐々に腰椎、胸椎、さらには脊椎関節全体に広がり、骨強直を引き起こします。これは慢性で進行性の上行性脊椎炎です。この病気は最終的に脊椎の完全な強直と正常な椎間運動の喪失につながるため、強直性脊椎炎と呼ばれます。強直性脊椎炎は若者によく見られ、女性よりも男性の発生率が高く、家族歴に遺伝するケースが多いです。現在、この疾患は結合組織の血清陰性関節炎であると考えられています。臨床症状としては、朝起きたときに特に顕著な腰椎の朝のこわばりや、夜間に痛みが悪化することが挙げられますが、これはこの病気の特徴の 1 つです。

上記の情報はすべて坐骨神経痛のケアに関するものです。ぜひこれらの坐骨神経痛ケアを心に留めておいて頂ければ幸いです。坐骨神経痛のケアについてご質問がある場合は、当社のオンライン専門家に直接ご相談ください。一日も早い回復をお祈りいたします。