女性の子宮頸がん予防法 子宮頸がんを予防する4つの簡単な方法をお教えします

調査によると、ショッピングモールのエレベーターの手すり、図書館のドアノブ、エレベーターのボタンなどの公共の場所はすべてHPVに汚染されていることがわかりました。 HPVウイルスはどこにでも存在するため、女性はウイルス感染と子宮頸がんの予防に注意する必要があります。では、女性はどのようにして子宮頸がんを予防できるのでしょうか?

HPVウイルスはどこにでもあります。女性はどのようにして子宮頸がんを予防できるのでしょうか?

1. 女性の生理的特性上、感染を避けることが最も重要です。そのため、女性は外出時には宝箱を使用し、感染症や子宮頸がんを避けるために公共の場では生理用品を使用しないようにする必要があります。

2. 頻繁に手を洗うことは子宮頸がんを予防する第一歩です。標準的な手洗い手順に従って、手を2回洗ってください。ほとんどの場合、手指消毒剤や石鹸で HPV などのウイルスやその他の細菌を除去できます。トイレに行く前と後、排便の前後には手を洗ってください。

3. 健康的な隔離は、HPV ウイルスやその他の感染症を効果的に回避するための鍵です。旅行中は、ウイルス感染を防ぐために手で頬、目、鼻に触れる必要はありません。メニューには多くの細菌が付着しているので、メニューに触れた後は手を洗ってください。空港では荷物を台車に乗せて地面に直接触れないようにしてください。より多くのビニール袋を用意し、時間内に衣類を密封します。傷口をバンドエイドやスプレーなどで早めに治療してください。

4. もちろん、子宮頸がんや子宮頸部HPVウイルス感染を予防するには、良い気分が不可欠です。私たち人間の体は抵抗力を持っているので、一般的なウイルスや細菌を私たち自身で「解決」することができます。普段から運動をして体力を強化しており、体調は良いと思っています。一日一万歩歩くことと幸せな気分は、ウイルスを殺すのに重要ではありません。