男性も乳がんになることがありますか？乳がんを予防するには、次の4つの食品を多く摂取しましょう

多くの人は、乳がんは女性に特有の病気だと信じています。実際、男性も乳がんになることがあります。乳がんは男性も女性も罹ります。では、男性の友人はどのようにして乳がんを予防すべきかご存知ですか?

乳がんは女性の友人同士でよく話題になるがんですが、男性の友人も乳がんになる可能性があることを知らない人が多いです。乳がんを患う男性の数は年々増加しており、乳がん患者の100人に1人は男性であると報告されています。では、乳がんを予防するにはどうすればいいのでしょうか?

男性乳がんの原因

男性乳がん患者の増加は、主に過度の飲酒、エストロゲン薬の服用、精巣機能障害に関連しています。専門家によると、アルコールは肝臓の代謝機能にダメージを与えやすく、肝臓は男性エストロゲンの分解と排泄を担っている。過度の飲酒は、最終的に男性の体内にエストロゲンが蓄積し、乳房の肥大や乳がんのリスク増加につながる可能性があります。

データによれば、飲酒を好む男性は平均的な人よりも乳房肥大に悩まされる可能性が 15% 高いそうです。精巣機能障害や薬剤の服用によって体内のエストロゲン濃度が上昇し、乳房肥大につながることもあります。

男性の胸部は比較的平らで、女性に比べて乳房組織が少ないため、腫瘍の大きさが2cm～3cmであっても、がん細胞は短期間で皮膚、筋肉、腋窩リンパ節、その他の臓器に侵入します。したがって、乳がんを患う男性の場合、がん細胞の拡散は通常数か月しかかかりません。さらに、男性乳がんの予防に対する意識が低く、すでに末期になっている患者も多くいます。

男性の専門家は、男性が自分の胸が太いことに戸惑っている場合、触ってみれば区別できると指摘している。女性化乳房が病気なのか、脂肪の蓄積なのかによって感じ方は異なります。乳房に腫れ物やしこりを感じた場合は、乳房の分泌が過剰になっている可能性があるため、特に中高年の男性は検査を受ける必要があります。乳房にしこりが見つかったら、誤診や診断・治療の遅れを避けるために、早めに専門病院で検査を受ける必要があります。

さらに読む: 乳がんを発症する可能性が高い男性はどのような人ですか?

1. 家族歴のある人。

女性と同様に、男性の乳がんも遺伝と関係があります。

2. 肥満

肥満は過剰な脂肪細胞がアンドロゲンをエストロゲンに変換するため、乳がんのリスクを高めます。男性の体内にエストロゲンが多すぎると、乳がんが発生する可能性があります。ホルモンの不均衡は男性不妊などの症状を引き起こす可能性もあります。

3. 肝機能が低下している人

肝硬変などの病気により肝機能が低下した男性は、一般の人よりも乳がんを発症する可能性が高くなります。これは、肝機能の低下が血液中のホルモンの代謝に影響し、体内にエストロゲンが大量に蓄積し、アンドロゲンのレベルが相対的に低下する可能性があるためです。したがって、長期にわたるアルコール乱用により肝臓に損傷がある男性も注意が必要です。

乳がんを予防するために男性が食べるべき食品は何ですか?

1. リリー

ユリには、タンパク質、脂肪、カルシウム、ビタミンB、カロチンなど、さまざまな栄養素が含まれています。また、コルヒチンなどのさまざまなアルカロイドや、がん細胞を抑制することができるその他の特別な成分も含まれています。

2. ナツメ

さまざまな栄養素、水溶性ビタミン、ナイアシンが含まれており、放射線療法や化学療法による骨髄抑制の予防に使用できます。

3. アーモンド

アーモンドには15種類のアミノ酸が含まれており、がん細胞を抑制・死滅させ、免疫力を高める効果があるアミグダリンが豊富に含まれています。

4. カボチャ

カボチャにはビタミンや無機塩が豊富に含まれており、がん細胞の形成と成長を抑制します。

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