外反母趾の変形に関連する要因は何ですか?

外反母趾は整形外科ではよく見られる病気です。外反母趾の治療のために病院に通う人はたくさんいます。これらの患者のほとんどは若者です。患者の主な症状は足指の痛みです。多くの患者は痛みを感じながらも普通に歩くことができます。誰もがその病気の原因を知りたいはずだ。外反母趾の変形に関連する要因は何ですか?

外反母趾は不適切な靴の履き方と密接に関係しています。美しさのために、現代の靴の多くはつま先が尖った形で作られています。このような靴を履くと、つま先の前端に大きな圧力がかかります。最初は非常に不快に感じるかもしれませんが、しばらく着用すると不快感はなくなります。足がそれに適応しているので、これは良いことだと考えます。しかし、これが将来的に外反母趾という大きな危険を秘めていることはご存じないかもしれません。

遺伝は外反母趾のもう一つの重要な原因です。思春期の患者の多くは、遺伝と密接に関係する外反母趾に悩まされています。関節疾患は外反母趾を引き起こすもう一つの重要な要因です。扁平足と第一中足骨間の不調和も外反母趾のもう一つの要因です。

実は、外反母趾は予防できるのです。女性は5cm以上のハイヒールを履くべきではなく、4時間以上ハイヒールを履かないのがベストです。適切な高さのヒールは、履く人に疲れを感じさせないだけでなく、足のアーチをより合理的にし、お尻を前にもってきて、腹部を引き締め、胸を持ち上げ、背が高くて元気に見えるだけでなく、ダイエット効果もあります。