これら 4 つのグループは肝臓がんのリスクが高くなります。肝臓がんを予防するには、これらの 4 つの食品を多く食べましょう。

肝臓がんに対する理解が不足しているため、日常生活で真剣に受け止めない人が多くいます。発見された時点ですでに中期や後期にまで達しているものが多く、治療効果は比較的低いです。したがって、肝臓がんを予防するための学習は非常に重要な課題です。肝臓がんの発生にどのような人が注意すべきか見てみましょう。

肝臓がんのリスクが高い人は誰ですか?

1. 近年、肝臓がんの発症率が上昇しているだけでなく、患者の年齢も若年化傾向にあります。そのため、30歳以上の肝臓病患者は肝臓がんを予防するために早めに検査を受けることが推奨されます。異常が見つかった場合は、早急な治療が必要です。また、早期の肝がんの場合は、範囲がまだ比較的小さいため、局所切除が可能であり、治療効果も比較的良好です。

2. B型肝炎ウイルスやC型肝炎ウイルスに感染している場合も、予防対策を強化する必要があります。中国では、肝臓がん患者の90％以上がB型肝炎感染歴を持ち、約10％の患者がC型肝炎の感染歴を持っているためです。

3. 肝がんの根治手術を受けた患者の場合、5年生存率は66％に達しますが、再発の可能性は依然として非常に高いため、これらの患者は定期的に検査を受ける必要があります。

4. 肝臓がんの男女比は5:1なので、男性患者は定期的な検査にもっと注意を払い、異常が見つかった場合は早めに医師の診察を受ける必要があります。

肝臓がんを予防するには？これらの4つの食品をもっと食べましょう

1. お茶を飲む

お茶には痰を解消し、解毒する効果があり、消化を助け、脂っこさを取り除く効果もあります。これは、肝脾腫、腹部膨満、食欲不振を伴う肝臓がん患者に有益です。彼らは頻繁にお茶を飲むことができます。お茶にはビタミンCやカフェインも含まれており、胃酸の分泌を増加させる可能性があります。したがって、お茶を飲むことは肝臓がんの患者にとって有益です。

2. タケノコ

タケノコに含まれるセルロースは、腸内の大腸菌が必要とするビタミンにうまく変換されます。また、腸内のコレステロール代謝産物である胆汁酸と結合して、体内に吸収され排出されない複合老廃物を形成し、下剤や解毒効果を発揮し、肝臓がんの予防にも役立ちます。

3. レタス

食欲を増進し、貧血を予防します。レタスの葉にはカルシウム、カロチン、ビタミン C が豊富に含まれており、また、オレンジには胃液、消化酵素、胆汁の分泌を促進する作用があり、B 型肝炎、C 型肝炎ウイルス保有者や慢性肝疾患患者の食欲増進に役立ちます。肝硬変や貧血の人はレタスをよく食べますが、これは有機酸や酵素の排泄を促進し、鉄の吸収を高め、血小板の増加と回復を助け、病気の悪化を防ぐことができます。

4. アスパラガス

疲労を軽減します。アスパラガスに含まれる核酸、葉酸、グルタチオン、コリン、アルギニン、マンナン、ペプチダーゼ、ルチンなどは、がん細胞の増殖を効果的に抑制します。アスパラガスは、肝臓がん患者の食事療法において、疲労を軽減し、食欲を増進する栄養補助食品としても使用できます。

肝臓がんを予防できる食品は他にもたくさんあります。ご興味がございましたら、プライベートで詳細をご確認ください。健康と幸せをお祈りします！