舌がんはなぜ起こるのでしょうか？

舌がんの発生は、通常、長期の喫煙、飲酒、ヒトパピローマウイルス（HPV）感染、不健康な口腔衛生習慣など、さまざまな危険因子と関連しています。誘因を理解し、早期に予防措置を講じることで、病気のリスクを軽減することができます。舌の潰瘍やしこりが長引く場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。

舌がんは舌の悪性腫瘍であり、舌の側端は刺激を受けやすいため、この部分に発生することが多いです。頻繁な喫煙や飲酒など、発がん性因子に長期間さらされると、これらの刺激によって舌粘膜細胞ががん化する可能性があります。虫歯、歯石、質の悪い義歯による繰り返しの摩擦など、不健康な口腔環境もがんの可能性を高める可能性があります。

喫煙と飲酒の複合的なリスクは、タバコに含まれる発がん物質がアルコールと相まって舌の粘膜バリアを損傷するため、特に顕著です。 HPV 感染、栄養失調（ビタミン A や鉄分の長期欠乏など）、遺伝的要因などが潜在的な要因となる可能性があります。いくつかの研究では、辛い食べ物や辛いものを好む人は、舌が長時間高温または炎症状態にあるため、病気のリスクも高まる可能性があることが示されています。

舌の健康を守るためには、まず喫煙をやめ、アルコール摂取を控え、刺激のある食べ物を避けることで、外界によって引き起こされる舌への長期的なダメージを軽減することができます。朝晩の歯磨き、食後の口すすぎ、定期的な口腔の健康チェックを習慣づけましょう。舌に原因不明の小さな潰瘍、赤と白の斑点、持続的な痛みやしびれが見られ、2 週間以上経っても治らない場合は、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。早期診断は非常に重要です。普遍的な健康的なライフスタイルは、舌がんのリスクを軽減するだけでなく、全体的な健康にも有益です。