サンザシ、ミカンの皮、カシアの種のスリミングティー 材料: カシア種子 10 グラム、サンザシとミカンの皮各 6 グラム、甘草 2 枚。 作り方:乾燥したミカンの皮とサンザシを洗って皮をむき、細かく切ります。ティーバッグを500ccの沸騰したお湯に浸し、乾燥したミカンの皮とサンザシを加えて約5分間煮て飲みます。 効能: カシアの種子は腸を潤し、排便を促進します。サンザシは血中脂質を下げ、消化を助けます。ミカンの皮は腹部の膨満感を解消します。甘草はお茶を甘くし、胃腸を保護します。 注意: 胃腸機能が弱い方や下痢しやすい方には適していません。 カシア種子の効能と機能 カシアの種子は塩辛くて苦い味がして、性質は冷たく、肝臓、胆嚢、腎臓の経絡に入ります。風と熱を払い、解毒し、湿気を取り除きます。風熱風邪、インフルエンザ、急性結膜炎、湿熱黄疸、急性および慢性腎炎、帯下、陰嚢炎、ただれ、うみ、せつ症、乳腺炎の治療に使用されます。 1.視力を改善する 目の充血、腫れ、痛み、羞明、涙目、弱視、白内障などの症状に使用されます。肝火や風熱による目の赤み、腫れ、痛み、羞明、過度の涙などを緩和します。 2.腸を潤し、排便を促進する サンザシの効能と機能 1.血中脂質を下げる 心臓血管疾患の予防と治療、血圧とコレステロールの低下、血管の軟化、利尿作用と鎮静作用があります。 2.前菜 食欲を刺激し、消化を助け、特に肉の停滞を解消するのに効果的です。サンザシは多くの消化薬に使用されています。 3.血液循環を活性化し、血液の停滞を解消します サンザシには血液循環を促進し、瘀血を除去する作用があり、局所的な鬱血を緩和し、打撲や怪我に対する補助的な治療効果があります。 |
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