治療効果 1.腸を浄化し、解毒し、胃腸疾患を予防する ニンニク2~3片を水に入れて煮て、すりつぶしてペースト状にし、ご飯のスープに加えます。2日に1回摂取してください。 2. 乳児の下痢の治療 皮をむいていないニンニク1個を弱火で時々ひっくり返しながら焼きます。ニンニクの皮が焦げて中が柔らかくなったら、ニンニクの果肉を潰して赤ちゃんに食べさせます。 3. 心血管疾患の予防と治療、血圧の低下、肝硬変の予防 毎日生のニンニクを2〜3片食べるのが血圧を下げる最も簡単な方法です。 食事療法 1. ニンニク粥 白米100グラムと紫ニンニク30グラムを用意します。まずニンニクの皮をむき、沸騰したお湯で1分間煮ます。取り出しますが、お湯は捨てないでください。白米を洗い、ニンニクを茹でたお湯に入れて沸騰させ、ニンニクを加えてお粥にします。 効能:解毒、抗赤痢、健胃、胃腸 2. ニンニクエキス ニンニク10グラムを取り、皮をむいてつぶし、沸騰したお湯50mlに注ぎ、適量の白砂糖を加えます。 効能:咳止め、解毒作用があり、百日咳の痙攣性咳嗽段階に適しています。 |
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