精巣がんの予防対策

精巣がんは精巣組織に発生し、男性泌尿器科における一般的な腫瘍の症状です。この病気の原因は比較的複雑であり、臨床的には比較的まれです。精巣がんはほとんどの場合悪性です。そのため、男性の友人は日常生活の中で精巣がんを積極的に予防する必要があります。精巣がんの予防法をいくつかご紹介します。

精巣がんは3つの方法で予防できます。

まず、前向きになる必要があります。あなたの性格は睾丸に大きな影響を与えます。精巣領域は内分泌系に属しているため、性格の影響を受けやすいです。臨床調査により、精巣肥大や腫瘍を患う人の多くは、ネガティブな性格で、明るくなく、長期にわたるうつ病に苦しんでいることが判明しました。私たちは人生において感情を抑えるのではなく、適切に発散することに注意を払い、問題について前向きに考えることが得意であるべきです。たとえば、問題が解決されるのを待つのではなく、積極的に解決策を探すことです。

次に、規則正しい仕事と休息のスケジュールを維持し、汚染された空気にさらされたり、汚染された空気にさらされたりする仕事を避けます。さらに、放射線を放出する機械から離れる必要があります。たとえば、コンピューター、電磁調理器、電子レンジ、携帯電話は就寝場所から遠ざける必要があります。騒がしい場所から離れてください。

第三に、食生活の面では、ホルモンを使って栽培または飼育された食品が最も危険です。焼いたもの、揚げ物、油で揚げたもの、脂っこいものなどの食べ物も腫瘍の根本的な原因です。農薬や化学肥料を使って栽培された食品も避けるべきです。夜食には発がん性亜硝酸塩が含まれているため、食べないでください。地下で育つサツマイモやサトイモ、トウモロコシ、栗などの根菜類をもっと食べるようにしましょう。肉は主に白身肉、次に白身魚や赤身豚などの赤身肉が適しています。