副乳についての基礎知識は何ですか？

都市生活のペースが加速し、さまざまな遺伝子組み換え食品が継続的に侵入するにつれて、いくつかの病気がこの抜け穴を利用して発症につながることがよくあります。副乳などの病気が発見されたら、早めに治療を受ける必要があります。以下の記事を通じて副乳の基礎知識を見てみましょう。

副乳は女性によく見られる乳房の発育異常です。多くの場合、これは未発達の組織であり、そのほとんどは赤ちゃんの乳房のように見え、または皮膚の色素がわずかに黒ずんでおり、中央の皮膚がわずかに膨らんでおり、小さな乳首に似ています。乳腺のみのものや乳首のみのものもあるが、脇の下に乳房全体（乳首、乳輪、乳腺）が見え、比較的大きい場合もある。副乳も月経前には腫れて痛みを感じ、妊娠中は著しく大きくなります。授乳中に乳首から乳汁が分泌されることもあります。

また、不適切な下着やきつすぎるアウターを長期間着用すると胸に圧力がかかり、外的な力によって乳房が変形することもあります。たとえば、角の尖ったタイトなトップスを着たり、小さすぎて胸をしっかり覆わないブラジャーを着用したりすると、胸肉が外側に押し出され、副乳が形成されやすくなります。

胸を広げ、腕を細くするエクササイズをしたり、大胸筋と腕の筋肉の収縮を利用して副乳の状態を改善したりすることができます。毎朝毎晩、手を自然に垂らした状態で副乳をマッサージすると、脇の下と胸の間の凹凸がわかります。凹面部分：中指と親指で適度な力で軽くつまみ、左右各30回ずつ繰り返します。突出部分：両手で握りこぶしを作り、指の関節の力を使って突出している副乳を外側から内側へ押します。片側30回ずつ繰り返します。

現在、多くの下着メーカーが、脇肉を持ち上げるような副乳の悩みを解決する機能性ブラジャーを発売している。一般的に、副乳筋がカップに正しく調整されていれば、カップをアップグレードできるだけでなく、副乳をなくすこともできます。結局のところ、体型は一生変わるものではないので、ブラジャーのサイズを正しく選ぶことが重要です。