子宮筋腫があるときに食べるもの

子宮筋腫には何を食べたらいいですか?子宮筋腫があるのは残念なことです。子宮筋腫の患者は治療中に食事療法に協力することができ、補助治療の効果を得ることができます。したがって、患者は普段の食生活に注意を払う必要があります。今日は見てみましょう。子宮筋腫には何を食べたらいいですか?

線維腫の患者は、キャベツ、葉野菜、トマト、蓮の実、白菜、セロリ、ナス、大豆、キュウリ、もやし、リンゴ、バナナ、柿、マンゴスチン、オレンジ、アーモンド、クルミ、ピーナッツ、松の実などの新鮮な果物や野菜をもっと食べるべきです。食事上のタブーは次のとおりです。

1. 刺激のある食べ物を食べないでください：雄鶏、鯉、古い豚肉、ガチョウなど。

2. 刺激の強い食べ物や調味料は食べない。調味料は多ければ多いほど良い。食事に調味料を過剰に摂取すると、軽度の場合は口の渇き、喉の痛み、エネルギー不足、不眠症などの症状が現れ、重度の場合は病気を引き起こす可能性があります。したがって、毎日の食事ではできるだけ調味料を使わない方が良いでしょう。

3. 線維腫の患者は動物性脂肪を多く含む食品を摂取しないでください。過剰な脂肪摂取は体内に蓄積し、体への負担を増やし、症状を悪化させます。脂肪、ラード、脂、豚皮、鶏皮、アヒル皮などの脂っこい食べ物は控えるべきです。

4. エストロゲンを多く含む食品：ローヤルゼリー、プロポリス、高麗人参、トキ、羊の胎盤、有害な色素や保存料などの食品添加物、人工飼育中に熟成剤や成長ホルモンを過剰に使用した動物性食品、例えばKFC、マクドナルド、ディコスなどのファーストフード店のハンバーガーやフライドチキンは食べないでください。子宮筋腫の発症はエストロゲンと密接に関係しているので、食事ではエストロゲンを含む食品を避ける必要があります。そうしないと、症状が悪化します。

注意: 子宮筋腫の患者は、決まった時間に決まった量を、少量ずつ頻繁に食べる必要があります。患者は、有害な喫煙や飲酒の習慣をやめ、心配事を軽減し、楽観的で安定した気分を維持し、仕事と休息の組み合わせに注意を払い、過度の疲労を避けることを決意する必要があります。